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TIMETABLE

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TIMETABLE 2020

Watch this space!

 

Samstag
2019-06-29
Alle
Fitness
Yoga
Workshop
Kids
Sonntag
2019-06-30
Alle
Fitness
Yoga
Workshop
Kids
Alle
Fitness
Yoga
Workshop
Kids
Alle
Fitness
Yoga
Workshop
Kids
09:00 - 10:00
Good Morning Yoga mit Knut Rakus

Good Morning Yoga mit Knut Rakus vom Feelgoodstudio – Feel Good Stage

Eine kurze, knackige Aufwärmrunde Yoga für Alle, egal ob Vollblutyogi oder „naja schauma mal”! Diese Einheit ist der ideale Start in diesen tollen Tag, sie wird fordern und fördern zugleich – es darf gelacht & geschwitzt werden. #yogafüralle

Knut`s Einheiten am Feelgood-Festival kommen ohne Räucherstäbchen und Batik-Shirts aus. Seine Einheiten verschmelzen Bewegung und Atmung und sind sowohl für newcomer als auch für erfahrene Yogis geeignet – vom simplen (endlich) aufrecht Stehen bis zum Handstand ist alles dabei. Knut übt seit 2003 regelmässig bzw. seit vielen Jahren täglich, die intensive Auseinandersetzung mit Körper & Geist ist aus seinem Alltag nicht mehr wegzudenken.

Knut war 2017 dabei, Knut war 2018 dabei.
Knut wird hoffentlich noch bis 2030 dabei sein.
Knut, wir freuen uns auf Dich und Deine intensiven Yoga Klassen.

Siehe auch:
www.feelgoodstudio.at/project/knut-rakus/

09:00 - 10:00
Good Morning Yoga mit Knut Rakus

Good Morning Yoga mit Knut Rakus vom Feelgoodstudio – Feel Good Stage

Eine kurze, knackige Aufwärmrunde Yoga für Alle, egal ob Vollblutyogi oder „naja schauma mal”! Diese Einheit ist der ideale Start in diesen tollen Tag, sie wird fordern und fördern zugleich – es darf gelacht & geschwitzt werden. #yogafüralle

Knut`s Einheiten am Feelgood-Festival kommen ohne Räucherstäbchen und Batik-Shirts aus. Seine Einheiten verschmelzen Bewegung und Atmung und sind sowohl für newcomer als auch für erfahrene Yogis geeignet – vom simplen (endlich) aufrecht Stehen bis zum Handstand ist alles dabei. Knut übt seit 2003 regelmässig bzw. seit vielen Jahren täglich, die intensive Auseinandersetzung mit Körper & Geist ist aus seinem Alltag nicht mehr wegzudenken.

Knut war 2017 dabei, Knut war 2018 dabei.
Knut wird hoffentlich noch bis 2030 dabei sein.
Knut, wir freuen uns auf Dich und Deine intensiven Yoga Klassen.

Siehe auch:
www.feelgoodstudio.at/project/knut-rakus/

10:00 - 11:00
Bootcamp by Crosszone

Hier wird gepumpt und geschwitzt was das Zeug hält. Anmeldung in Boot Camp Area beim Crosszone Stand! Begrenzte Teilnehmeranzahl! First come, first served.

Bootcamp Zeiten: Sa & So: 10:00, 12:00, 14:00, 16:00

10:00 - 10:30
frischluft.fitness program

frischluft – Nothing can stop us 

Wir bleiben in Bewegung. Und lassen uns nicht aufhalten. Weder durch bequeme Ausreden, noch durch die Öffnungszeiten stickiger Fitnessstudios. Wir gehen ans Limit und darüber hinaus. Wir sind frei. Wir sind draußen. Dort wo wir pure Energie einatmen. Dort wo die Motivation zu Hause ist. In der Natur.

Ihr findet uns am feelgood festival im frischluft Zelt. Teste Deinen Basisfitness auf unserem Stand.

Du erhältst einen Gratis-Test mit 3-5 Überprüfungen samt einer persönlichen frischluft Trainingsempfehlung und eine frischluft goodie!

Unsere TrainierInnen am frischluft Stand erwarten Dich!

Join us!

https://www.frischluft-fitness.com/gebiete/wien/wien-west

10:00 - 11:00
Bootcamp by Crosszone

Hier wird gepumpt und geschwitzt was das Zeug hält. Anmeldung in Boot Camp Area beim Crosszone Stand! Begrenzte Teilnehmeranzahl! First come, first served.

Bootcamp Zeiten: Sa & So: 10:00, 12:00, 14:00, 16:00

10:00 - 10:45
Kinderaktivität von KOKOO

Kidsarea – Das Stapelstein-Training von KOKOO | Sebastian Scharnagl

Zeiten: 10:00, 13:00, 16:00

BegrenzteTeilnehmeranzahl!

Das Stapelstein-Training von KOKOO ist ein innovatives Trainingskonzept für den Bereich Konzentration sowie Koordination für jede Altersgruppe.

Das Trainingsmittel, der Stapelstein, ist eine Form für bewegtes Lernen und Spielen.

Die multifunktionale Nutzbarkeit der Stapelsteine vereint mit dem KOKOO Spiel- und Übungskonzept, ermöglicht es alle koordinativen Fähigkeiten auf spielerische Art und Weise mit viel Spaß zu fördern.

Folgende Bereiche werden in unserem Trainingskonzept gefördert:

Koordination
Motorik
Kreativität
Sprache und Kommunikation
Wahrnehmung
Kognition
Soziale Kompetenz

 

10:00 - 10:30
Bodyworkout mit Renata Alegria

Bodyworkout mit Renata Alegria – Feel Good Stage

2018 ein absolutes Highlight. Jeder der dabei war, weiß wovon wir sprechen.
Wir bringen Sie nun zurück. Renata, ehemalige John Harris Trainerin und mittlerweile
wohnhaft in Vorarlberg wird für dieses Wochenende exklusiv nach Wien kommen
um dem Feel Good Festival erneut ihren Stempel aufzudrücken.

Sie wird in Ihre Paradedisziplinen Zumba & Bodyworkout performen und euch
zu absoluten Höchstleistungen antreiben. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten,
während ihrer Einheiten fühlt sich einfach jeder wohl. Niemand vereint Spaß und Bewegung so gut wie sie.

Renata, schön, dass Du auch dieses Jahr wieder Teil der Feel Good Festival Familie bist.

10:00 - 10:45
Bodyworkout mit Renata Alegria

Bodyworkout mit Renata Alegria – Feel Good Stage

2018 ein absolutes Highlight. Jeder der dabei war, weiß wovon wir sprechen.
Wir bringen Sie nun zurück. Renata, ehemalige John Harris Trainerin und mittlerweile
wohnhaft in Vorarlberg wird für dieses Wochenende exklusiv nach Wien kommen
um dem Feel Good Festival erneut ihren Stempel aufzudrücken.

Sie wird in Ihre Paradedisziplinen Zumba & Bodyworkout performen und euch
zu absoluten Höchstleistungen antreiben. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten,
während ihrer Einheiten fühlt sich einfach jeder wohl. Niemand vereint Spaß und Bewegung so gut wie sie.

Renata, schön, dass Du auch dieses Jahr wieder Teil der Feel Good Festival Familie bist.

10:00 - 10:45
Kinderaktivität von KOKOO

Kidsarea – Das Stapelstein-Training von KOKOO | Sebastian Scharnagl

Zeiten: 10:00, 13:00, 16:00

BegrenzteTeilnehmeranzahl!

Das Stapelstein-Training von KOKOO ist ein innovatives Trainingskonzept für den Bereich Konzentration sowie Koordination für jede Altersgruppe.

Das Trainingsmittel, der Stapelstein, ist eine Form für bewegtes Lernen und Spielen.

Die multifunktionale Nutzbarkeit der Stapelsteine vereint mit dem KOKOO Spiel- und Übungskonzept, ermöglicht es alle koordinativen Fähigkeiten auf spielerische Art und Weise mit viel Spaß zu fördern.

Folgende Bereiche werden in unserem Trainingskonzept gefördert:

Koordination
Motorik
Kreativität
Sprache und Kommunikation
Wahrnehmung
Kognition
Soziale Kompetenz

 

10:00 - 10:30
frischluft.fitness program

frischluft – Nothing can stop us 

Wir bleiben in Bewegung. Und lassen uns nicht aufhalten. Weder durch bequeme Ausreden, noch durch die Öffnungszeiten stickiger Fitnessstudios. Wir gehen ans Limit und darüber hinaus. Wir sind frei. Wir sind draußen. Dort wo wir pure Energie einatmen. Dort wo die Motivation zu Hause ist. In der Natur.

Ihr findet uns am feelgood festival im frischluft Zelt. Teste Deinen Basisfitness auf unserem Stand.

Du erhältst einen Gratis-Test mit 3-5 Überprüfungen samt einer persönlichen frischluft Trainingsempfehlung und eine frischluft goodie!

Unsere TrainierInnen am frischluft Stand erwarten Dich!

Join us!

https://www.frischluft-fitness.com/gebiete/wien/wien-west

10:45 - 11:30
Mindful Body mit Verena

Verena´s Mindful Health presents Mindful Body – Feel Good Stage

Mindful Body vereint die positiven Aspekte für Körper und Geist von Yoga wie etwa Balance, Kraft, Flexiblität und Meditation, mit Übungen, die deinen Körper straffen, einen Knack-Po bescheren und dir ein Auspowern, Schwitzen und Loslassen ermöglichen.

Verena gibt mit ihren Mindful Body Sessions einzigartige Stunden, die perfekt zu unserem Festival passen. Man muss sie erlebt haben, um zu wissen, mit welcher Leidenschaft sie ihr Programm gestaltet und mit welcher Energie sie TeilnehmerInnen ansteckt. 💪😊 Ein einzigartiges Zusammenspiel aus körperlichen fordernden Übungen, als auch ruhigen Passagen, die einen mental aus sich herauswachsen lassen.🧘‍♀️

 

Geeignet für Anfänger & Fortgeschrittene.⠀

www.verenasmindfulhealth.at
instagram.com/verenasmindfulhealth/

11:00 - 11:45
Handstand Workshop mit Knut & Benjamin

Handstand Workshop mit Knut Rakus & Benjamin Fink

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.

Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

www.feelgoodstudio.at

11:00 - 11:30
Hula Hoop Workshop mit Astrid Strasser

Hula Hoop Workshop mit Astrid Strasser von Hula Hoop Austria. 

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.

Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

11:00 - 11:30
Hula Hoop Workshop mit Astrid Strasser

Hula Hoop Workshop mit Astrid Strasser von Hula Hoop Austria. 

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.

Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

11:00 - 11:45
Handstand Workshop mit Knut & Benjamin

Handstand Workshop mit Knut Rakus & Benjamin Fink

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.

Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

www.feelgoodstudio.at

11:30 - 12:00
Cooking Workshop by Karma Food

Cooking Workshop by Karma Food 

Startzeiten: 11:30, 13:00 und 16:00

Nur begrenzte Teilnahmeplätze verfügbar, first come first served!
Anmeldung direkt beim Karma Food Stand!

Karma Food – Making people happy since 2014

Karma Food ist ein Rückzugsort, an dem man schnell an nährstoffreiches, gesundes und leckeres Essen kommt. Unser Angebot umfasst Currys, Suppen und Salate sowie Limonaden, frisch gepresste Säfte, Tee, Single Origin Coffee und Gewürzmischungen – und natürlich unsere Karma Dabbas und Weducer Cups. Wir setzen uns für das Thema Nachhaltigkeit ein und unterstützen soziale Projekte. Kurz gesagt: Wir verbreiten gutes Karma mit gutem Essen.

11:30 - 12:00
Circle Workout mit Otmane Skillbeast

Circle Workout mit Otmane Skillbeast.

Begrenzte Teilnehmerzahl. First Come, first serve.
Anmeldung beim Feel Good Zelt!

Future-Skillbeasts aufgepasst! 🦍❤️

Oti setzt in seiner Skillbeast Methode auf eine Kombination aus einzigartigen Übungen und mentalen Trainings. Sein größtes Ziel ist es, möglichst viele Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe und einem positiver Beziehung zu ihrem Körper zu unterstützen. Der 33 jährige war mit herkömmlichen Workouts unzufrieden und hat somit über Jahre hinweg seine ganz eigenen Workouts entwickelt. Seine Übungen sind effektiv und einzigartig. Mit nur wenig Equipment (zumeist Therabändern, Kettlebell und Gymnastikball) wirken die Trainings gezielt auf bestimmte Muskelgruppen und helfen somit nicht nur beim Ab- bzw. Zunehmen, sondern stärken die Haltung und vor allem auch das Wohlbefinden. Am 23. Juni erscheint sein neues Online-Programm: die 15 Days Skillbeast Transformation.

Siehe auch:
/www.instagram.com/otmane_skillbeast/

11:30 - 13:00
Break – Feel Good Stage

Enjoy! Es gibt auf dem Festival soviel zu entdecken!

11:30 - 12:00
Circle Workout mit Otmane Skillbeast

Circle Workout mit Otmane Skillbeast.

Begrenzte Teilnehmerzahl. First Come, first serve.
Anmeldung beim Feel Good Zelt!

Future-Skillbeasts aufgepasst! 🦍❤️

Oti setzt in seiner Skillbeast Methode auf eine Kombination aus einzigartigen Übungen und mentalen Trainings. Sein größtes Ziel ist es, möglichst viele Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe und einem positiver Beziehung zu ihrem Körper zu unterstützen. Der 33 jährige war mit herkömmlichen Workouts unzufrieden und hat somit über Jahre hinweg seine ganz eigenen Workouts entwickelt. Seine Übungen sind effektiv und einzigartig. Mit nur wenig Equipment (zumeist Therabändern, Kettlebell und Gymnastikball) wirken die Trainings gezielt auf bestimmte Muskelgruppen und helfen somit nicht nur beim Ab- bzw. Zunehmen, sondern stärken die Haltung und vor allem auch das Wohlbefinden. Am 23. Juni erscheint sein neues Online-Programm: die 15 Days Skillbeast Transformation.

Siehe auch:
/www.instagram.com/otmane_skillbeast/

11:30 - 12:00
Kinderyoga von machBEWEGUNG

Kidsarea – Kinderyoga von machBEWEGUNG

Samstag mit Clara Hablesreiter:
Einheit:1 11:30 &
Einheit 2: 12:00

Sonntag mit Sabine König:
Einheit:1 11:30 &
Einheit 2: 12:00

Nur begrenzte Teilnehmer möglich! First come, first served!

YOGA FÜR KINDER

Geschichten, Bewegung und Ruhe

o Bewegungsgeschichten 

o Bewege Deinen ganzen Körper

o Konzentriere Dich und komm zur Ruhe

Mutig wie ein Löwe, stark wie ein Baum, beweglich wie eine Schlange

und noch vieles mehr……..

1. Aufwärmphase (Begrüßung und Bewegungsspiel)

2. Übungsphase (Geschichte mit Yogaübungen- Asanas erleben und mitmachen)

3. Ruhephase (ganz leise sein und zuhören)

Was ist Kinderyoga?

Die positive Wirkung von Yoga auf Körper und Geist – auch bei Kindern – ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen. Yoga korrigiert Haltungsschäden, stimuliert das Immunsystem, fördert die Konzentrationsfähigkeit, schafft ein stabiles Selbstwertgefühl und fördert die Koordinationsfähigkeit.

Ein spezieller Teil bei Kinderyoga von machBEWEGUNG ist die Erlebnisgeschichte, welche Yogaübungen (Asanas) beinhaltet, ob eine Reise zum Nordpol, die Sümpfe in den Everglades oder eine Safari quer durch Afrika – die Kinder sind gefesselt in diesen Welten und erleben die Geschichten mit Bewegung für den ganzen Körper.

Wir haben uns zum Ziel gesetzt Kindern die Freude an der Bewegung nahe zu bringen, um die Anforderungen des heutigen Alltags zu meistern. 

machbewegung.com

 

 

11:30 - 12:00
Kinderyoga von machBEWEGUNG

Kidsarea – Kinderyoga von machBEWEGUNG

Samstag mit Clara Hablesreiter:
Einheit:1 11:30 &
Einheit 2: 12:00

Sonntag mit Sabine König:
Einheit:1 11:30 &
Einheit 2: 12:00

Nur begrenzte Teilnehmer möglich! First come, first served!

YOGA FÜR KINDER

Geschichten, Bewegung und Ruhe

o Bewegungsgeschichten 

o Bewege Deinen ganzen Körper

o Konzentriere Dich und komm zur Ruhe

Mutig wie ein Löwe, stark wie ein Baum, beweglich wie eine Schlange

und noch vieles mehr……..

1. Aufwärmphase (Begrüßung und Bewegungsspiel)

2. Übungsphase (Geschichte mit Yogaübungen- Asanas erleben und mitmachen)

3. Ruhephase (ganz leise sein und zuhören)

Was ist Kinderyoga?

Die positive Wirkung von Yoga auf Körper und Geist – auch bei Kindern – ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen. Yoga korrigiert Haltungsschäden, stimuliert das Immunsystem, fördert die Konzentrationsfähigkeit, schafft ein stabiles Selbstwertgefühl und fördert die Koordinationsfähigkeit.

Ein spezieller Teil bei Kinderyoga von machBEWEGUNG ist die Erlebnisgeschichte, welche Yogaübungen (Asanas) beinhaltet, ob eine Reise zum Nordpol, die Sümpfe in den Everglades oder eine Safari quer durch Afrika – die Kinder sind gefesselt in diesen Welten und erleben die Geschichten mit Bewegung für den ganzen Körper.

Wir haben uns zum Ziel gesetzt Kindern die Freude an der Bewegung nahe zu bringen, um die Anforderungen des heutigen Alltags zu meistern. 

machbewegung.com

 

 

11:30 - 12:00
Cooking Workshop by Karma Food

Cooking Workshop by Karma Food 

Startzeiten: 11:30, 13:00 und 16:00

Nur begrenzte Teilnahmeplätze verfügbar, first come first served!
Anmeldung direkt beim Karma Food Stand!

Karma Food – Making people happy since 2014

Karma Food ist ein Rückzugsort, an dem man schnell an nährstoffreiches, gesundes und leckeres Essen kommt. Unser Angebot umfasst Currys, Suppen und Salate sowie Limonaden, frisch gepresste Säfte, Tee, Single Origin Coffee und Gewürzmischungen – und natürlich unsere Karma Dabbas und Weducer Cups. Wir setzen uns für das Thema Nachhaltigkeit ein und unterstützen soziale Projekte. Kurz gesagt: Wir verbreiten gutes Karma mit gutem Essen.

12:00 - 12:45
Arm Balance Workshop mit Marcel Clementi

Arm Balance Workshop mit Marcel Clementi. 

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.

Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

Instagram: @marcelclementiyoga

12:00 - 12:45
Arm Balance Workshop mit Marcel Clementi

Arm Balance Workshop mit Marcel Clementi. 

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.

Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

Instagram: @marcelclementiyoga

12:00 - 12:30
Kinderyoga von machBEWEGUNG

Kidsarea – Kinderyoga von machBEWEGUNG

Samstag mit Clara Hablesreiter:
Einheit:1 11:30 &
Einheit 2: 12:00

Sonntag mit Sabine König:
Einheit:1 11:30 &
Einheit 2: 12:00

Nur begrenzte Teilnehmer möglich! First come, first served!

YOGA FÜR KINDER

Geschichten, Bewegung und Ruhe

o Bewegungsgeschichten 

o Bewege Deinen ganzen Körper

o Konzentriere Dich und komm zur Ruhe

Mutig wie ein Löwe, stark wie ein Baum, beweglich wie eine Schlange

und noch vieles mehr……..

1. Aufwärmphase (Begrüßung und Bewegungsspiel)

2. Übungsphase (Geschichte mit Yogaübungen- Asanas erleben und mitmachen)

3. Ruhephase (ganz leise sein und zuhören)

Was ist Kinderyoga?

Die positive Wirkung von Yoga auf Körper und Geist – auch bei Kindern – ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen. Yoga korrigiert Haltungsschäden, stimuliert das Immunsystem, fördert die Konzentrationsfähigkeit, schafft ein stabiles Selbstwertgefühl und fördert die Koordinationsfähigkeit.

Ein spezieller Teil bei Kinderyoga von machBEWEGUNG ist die Erlebnisgeschichte, welche Yogaübungen (Asanas) beinhaltet, ob eine Reise zum Nordpol, die Sümpfe in den Everglades oder eine Safari quer durch Afrika – die Kinder sind gefesselt in diesen Welten und erleben die Geschichten mit Bewegung für den ganzen Körper.

Wir haben uns zum Ziel gesetzt Kindern die Freude an der Bewegung nahe zu bringen, um die Anforderungen des heutigen Alltags zu meistern. 

machbewegung.com

 

 

12:30 - 13:00
Seilspring Workshop mit FitBrit

Seilspring Workshop mit Simon Horowitz aka FitBrit. 

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.

Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

Instagram: @fitbritvienna

12:30 - 13:00
Seilspring Workshop mit FitBrit

Seilspring Workshop mit Simon Horowitz aka FitBrit. 

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.

Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

Instagram: @fitbritvienna

13:00 - 13:45
Yoga mit Jasmin Spanitz


Yoga mit Jasmin Spanitz – Feel Good Stage

It’s about the HOW not the WOW. How you feel during certain yoga poses is really what matters, everything else is just for Instagram.
Changing the view on how YOU do YOUR yoga and working with your anatomy is what it’s about. Everybody is different, so is their Yoga.

 

Siehe auch:
facebook.com/jasminspanitz/
instagram.com/jasminspanitz/

13:00 - 13:30
Cooking Workshop by Karma Food

Cooking Workshop by Karma Food 

Startzeiten: 11:30, 13:00 und 16:00

Nur begrenzte Teilnahmeplätze verfügbar, first come first served!
Anmeldung direkt beim Karma Food Stand!

Karma Food – Making people happy since 2014

Karma Food ist ein Rückzugsort, an dem man schnell an nährstoffreiches, gesundes und leckeres Essen kommt. Unser Angebot umfasst Currys, Suppen und Salate sowie Limonaden, frisch gepresste Säfte, Tee, Single Origin Coffee und Gewürzmischungen – und natürlich unsere Karma Dabbas und Weducer Cups. Wir setzen uns für das Thema Nachhaltigkeit ein und unterstützen soziale Projekte. Kurz gesagt: Wir verbreiten gutes Karma mit gutem Essen.

13:00 - 13:45
Kinderaktivität von KOKOO

Kidsarea – Das Stapelstein-Training von KOKOO | Sebastian Scharnagl

Zeiten: 10:00, 13:00, 16:00

BegrenzteTeilnehmeranzahl!

Das Stapelstein-Training von KOKOO ist ein innovatives Trainingskonzept für den Bereich Konzentration sowie Koordination für jede Altersgruppe.

Das Trainingsmittel, der Stapelstein, ist eine Form für bewegtes Lernen und Spielen.

Die multifunktionale Nutzbarkeit der Stapelsteine vereint mit dem KOKOO Spiel- und Übungskonzept, ermöglicht es alle koordinativen Fähigkeiten auf spielerische Art und Weise mit viel Spaß zu fördern.

Folgende Bereiche werden in unserem Trainingskonzept gefördert:

Koordination
Motorik
Kreativität
Sprache und Kommunikation
Wahrnehmung
Kognition
Soziale Kompetenz

 

13:00 - 13:45
Yoga mit Jasmin Spanitz


Yoga mit Jasmin Spanitz – Feel Good Stage

It’s about the HOW not the WOW. How you feel during certain yoga poses is really what matters, everything else is just for Instagram.
Changing the view on how YOU do YOUR yoga and working with your anatomy is what it’s about. Everybody is different, so is their Yoga.

 

Siehe auch:
facebook.com/jasminspanitz/
instagram.com/jasminspanitz/

13:45 - 14:15
Bodyweight mit Mazen Sayed

Bodyweight mit Mazen Sayed – Feel Good Stage

Mazen ist als Promi Fitness Trainer fixer Bestandteil der Wiener Fitnessszene.
Er wird die Menge mit Planks, Ab – Holds, Liegestütze und vielen weiteren Übungen zum Schwitzen bringen.
Wir freuen uns, Mazen auch dieses Jahr wieder bei uns begrüßen zu dürfen!

instagram.com/mazensayeda/

13:45 - 14:15
Bodyweight mit Mazen Sayed

Bodyweight mit Mazen Sayed – Feel Good Stage

Mazen ist als Promi Fitness Trainer fixer Bestandteil der Wiener Fitnessszene.
Er wird die Menge mit Planks, Ab – Holds, Liegestütze und vielen weiteren Übungen zum Schwitzen bringen.
Wir freuen uns, Mazen auch dieses Jahr wieder bei uns begrüßen zu dürfen!

instagram.com/mazensayeda/

14:00 - 14:30
Acro Yoga Workshop mit Kati Mairhofer & Marcel Clementi

Acro Yoga Workshop mit Kati Mairhofer & Marcel Clementi!

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.
Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

14:00 - 14:30
Acro Yoga Workshop mit Kati Mairhofer & Marcel Clementi

Acro Yoga Workshop mit Kati Mairhofer & Marcel Clementi!

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.
Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

14:00 - 14:30
Hula Hoop Workshop mit Astrid Strasser

Hula Hoop Workshop mit Astrid Strasser von Hula Hoop Austria. 

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.

Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

14:00 - 14:30
Hula Hoop Workshop mit Astrid Strasser

Hula Hoop Workshop mit Astrid Strasser von Hula Hoop Austria. 

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.

Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

14:15 - 15:00
Zumba™ mit Renata Alegria

Zumba™ mit Renata Alegria – Feel Good Stage
2018 ein absolutes Highlight. Jeder der dabei war, weiß wovon wir sprechen.
Wir bringen Sie nun zurück. Renata, ehemalige John Harris Trainerin und mittlerweile
wohnhaft in Vorarlberg wird für dieses Wochenende exklusiv nach Wien kommen
um dem Feel Good Festival erneut ihren Stempel aufzudrücken.

Sie wird in Ihre Paradedisziplinen Zumba™ & Bodyworkout performen und euch
zu absoluten Höchstleistungen antreiben. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten,
während ihrer Einheiten fühlt sich einfach jeder wohl. Niemand vereint Spaß und Bewegung so gut wie sie.

Renata, schön, dass Du auch dieses Jahr wieder Teil der Feel Good Festival Familie bist!

14:15 - 15:00
Zumba™ mit Renata Alegria

Zumba™ mit Renata Alegria – Feel Good Stage
2018 ein absolutes Highlight. Jeder der dabei war, weiß wovon wir sprechen.
Wir bringen Sie nun zurück. Renata, ehemalige John Harris Trainerin und mittlerweile
wohnhaft in Vorarlberg wird für dieses Wochenende exklusiv nach Wien kommen
um dem Feel Good Festival erneut ihren Stempel aufzudrücken.

Sie wird in Ihre Paradedisziplinen Zumba™ & Bodyworkout performen und euch
zu absoluten Höchstleistungen antreiben. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten,
während ihrer Einheiten fühlt sich einfach jeder wohl. Niemand vereint Spaß und Bewegung so gut wie sie.

Renata, schön, dass Du auch dieses Jahr wieder Teil der Feel Good Festival Familie bist!

15:00 - 16:00
Challenges presented by Q19

Q19 präsentiert Euch die Feel Good Challenges 2019. Um 15:00 habt ihr die Möglichkeit, Euch zum/r neuen Planking Sieger/in küren zu lassen. Auf den oder die Gewinnerin warten tolle Preise! Einfach hinkommen, einfach mitmachen.

Daneben küren wir eine/n neuen Liegestützrekordhalter/in und viele weitere Challenges geben. Es wird spannend.

15:00 - 16:00
Challenges presented by Q19

Q19 präsentiert Euch die Feel Good Challenges 2019. Um 15:00 habt ihr die Möglichkeit, Euch zum/r neuen Planking Sieger/in küren zu lassen. Auf den oder die Gewinnerin warten tolle Preise! Einfach hinkommen, einfach mitmachen.

Daneben küren wir eine/n neuen Liegestützrekordhalter/in und viele weitere Challenges geben. Es wird spannend.

16:00 - 16:30
Cooking Workshop by Karma Food

Cooking Workshop by Karma Food 

Startzeiten: 11:30, 13:00 und 16:00

Nur begrenzte Teilnahmeplätze verfügbar, first come first served!
Anmeldung direkt beim Karma Food Stand!

Karma Food – Making people happy since 2014

Karma Food ist ein Rückzugsort, an dem man schnell an nährstoffreiches, gesundes und leckeres Essen kommt. Unser Angebot umfasst Currys, Suppen und Salate sowie Limonaden, frisch gepresste Säfte, Tee, Single Origin Coffee und Gewürzmischungen – und natürlich unsere Karma Dabbas und Weducer Cups. Wir setzen uns für das Thema Nachhaltigkeit ein und unterstützen soziale Projekte. Kurz gesagt: Wir verbreiten gutes Karma mit gutem Essen.

16:00 - 16:45
Good Vibes Yoga by Marcel Clementi
Good Vibes Yoga by Marcel Clementi – Mainstage

Marcel ist internationaler 500h Multistyle Yoga Lehrer in Power, Ashtanga, Vinyasa, Hatha und Yin. Für den sympathischen Tiroler war es immer schon wichtig, ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Seine Liebe zu Sport, dem Reisen und Fotografieren hat er als Yogalehrer kombiniert und so seine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Nun reist Marcel um die Welt um seine Kurse, Workshops und Retreats zu unterrichten und wird uns heuer mit seinem Good Vibes Yoga viel Spaß und kraftvolle Flows bringen!

Mehr über ihn findet ihr auf

Instagram: @marcelclementiyoga

16:00 - 16:45
Kinderaktivität von KOKOO

Kidsarea – Das Stapelstein-Training von KOKOO | Sebastian Scharnagl

Zeiten: 10:00, 13:00, 16:00

BegrenzteTeilnehmeranzahl!

Das Stapelstein-Training von KOKOO ist ein innovatives Trainingskonzept für den Bereich Konzentration sowie Koordination für jede Altersgruppe.

Das Trainingsmittel, der Stapelstein, ist eine Form für bewegtes Lernen und Spielen.

Die multifunktionale Nutzbarkeit der Stapelsteine vereint mit dem KOKOO Spiel- und Übungskonzept, ermöglicht es alle koordinativen Fähigkeiten auf spielerische Art und Weise mit viel Spaß zu fördern.

Folgende Bereiche werden in unserem Trainingskonzept gefördert:

Koordination
Motorik
Kreativität
Sprache und Kommunikation
Wahrnehmung
Kognition
Soziale Kompetenz

 

16:00 - 16:45
Good Vibes Yoga by Marcel Clementi
Good Vibes Yoga by Marcel Clementi – Mainstage

Marcel ist internationaler 500h Multistyle Yoga Lehrer in Power, Ashtanga, Vinyasa, Hatha und Yin. Für den sympathischen Tiroler war es immer schon wichtig, ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Seine Liebe zu Sport, dem Reisen und Fotografieren hat er als Yogalehrer kombiniert und so seine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Nun reist Marcel um die Welt um seine Kurse, Workshops und Retreats zu unterrichten und wird uns heuer mit seinem Good Vibes Yoga viel Spaß und kraftvolle Flows bringen!

Mehr über ihn findet ihr auf

Instagram: @marcelclementiyoga

16:45 - 17:15
Pop Pilates mit Kathi, Leah & Katja

Pop Pilates by Pop Pilates Wien – Feel Good Stage

Pop Pilates ist ein effektives Ganzkörper-Workout, das Pilates-Übungen mit Elementen aus Yoga, Balance- und Cardio-Training zu einer fließenden Choreographie auf der Matte kombiniert. Die einzelnen Übungen können durch verschiedene Varianten auf das Fitnesslevel der Teilnehmer angepasst werden und garantieren so ein forderndes Trainingserlebnis für alle. Eine 100% positive Atmosphäre und das Gefühl, mit jedem Mal ein bisschen stärker zu werden, lassen dich jede Stunde mit neuer Energie und einem breiten Lächeln im Gesicht verlassen.

 

Siehe auch:
Facebook & Instagram: @pop.pilates.wien
16:45 - 17:15
Pop Pilates mit Kathi, Leah & Katja

Pop Pilates by Pop Pilates Wien – Feel Good Stage

Pop Pilates ist ein effektives Ganzkörper-Workout, das Pilates-Übungen mit Elementen aus Yoga, Balance- und Cardio-Training zu einer fließenden Choreographie auf der Matte kombiniert. Die einzelnen Übungen können durch verschiedene Varianten auf das Fitnesslevel der Teilnehmer angepasst werden und garantieren so ein forderndes Trainingserlebnis für alle. Eine 100% positive Atmosphäre und das Gefühl, mit jedem Mal ein bisschen stärker zu werden, lassen dich jede Stunde mit neuer Energie und einem breiten Lächeln im Gesicht verlassen.

 

Siehe auch:
Facebook & Instagram: @pop.pilates.wien
17:15 - 18:00
Meditation by Sara Ticha

Closing Meditation by Sara Ticha | English – Feel Good Stage

Guided meditation is a very gentle exploration of mindful body awareness, stillness, and presence. In this class we will venture into the workings of our minds: our sensations (sun touching our skin), our emotions (love this, hate that, crave this) and thoughts.

Siehe auch:
www.saratichayoga.com/
instagram.com/sarahticha/

17:15 - 18:00
Meditation by Sara Ticha

Closing Meditation by Sara Ticha | English – Feel Good Stage

Guided meditation is a very gentle exploration of mindful body awareness, stillness, and presence. In this class we will venture into the workings of our minds: our sensations (sun touching our skin), our emotions (love this, hate that, crave this) and thoughts.

Siehe auch:
www.saratichayoga.com/
instagram.com/sarahticha/

17:15 - 18:00
Mindful Body mit Verena

Verena´s Mindful Health presents Mindful Body – Feel Good Stage

Mindful Body vereint die positiven Aspekte für Körper und Geist von Yoga wie etwa Balance, Kraft, Flexiblität und Meditation, mit Übungen, die deinen Körper straffen, einen Knack-Po bescheren und dir ein Auspowern, Schwitzen und Loslassen ermöglichen.

Verena gibt mit ihren Mindful Body Sessions einzigartige Stunden, die perfekt zu unserem Festival passen. Man muss sie erlebt haben, um zu wissen, mit welcher Leidenschaft sie ihr Programm gestaltet und mit welcher Energie sie TeilnehmerInnen ansteckt. 💪😊 Ein einzigartiges Zusammenspiel aus körperlichen fordernden Übungen, als auch ruhigen Passagen, die einen mental aus sich herauswachsen lassen.🧘‍♀️

 

Geeignet für Anfänger & Fortgeschrittene.⠀

www.verenasmindfulhealth.at
instagram.com/verenasmindfulhealth/

09:00 - 10:00
Good Morning Yoga mit Doktor Yoga

Yoga mit Doktor Yoga. | Vinyasa Flow – Feel Good Stage

Doktor Yoga nimmt dich mit in eine Vinyasa Flow Klasse im modernen Stil.
Ein Flow für alle Levels, verspieltes, körperlich forderndes Yoga.
Immer mit einer Prise Humor und viel guter Energie, aber ohne Leistungsdruck und esoterischem Touch.

Siehe auch:
www.doktoryoga.at
instagram.com/doktoryoga/

09:00 - 10:00
Good Morning Yoga mit Doktor Yoga

Yoga mit Doktor Yoga. | Vinyasa Flow – Feel Good Stage

Doktor Yoga nimmt dich mit in eine Vinyasa Flow Klasse im modernen Stil.
Ein Flow für alle Levels, verspieltes, körperlich forderndes Yoga.
Immer mit einer Prise Humor und viel guter Energie, aber ohne Leistungsdruck und esoterischem Touch.

Siehe auch:
www.doktoryoga.at
instagram.com/doktoryoga/

10:00 - 10:30
frischluft.fitness program

frischluft – Nothing can stop us 

Wir bleiben in Bewegung. Und lassen uns nicht aufhalten. Weder durch bequeme Ausreden, noch durch die Öffnungszeiten stickiger Fitnessstudios. Wir gehen ans Limit und darüber hinaus. Wir sind frei. Wir sind draußen. Dort wo wir pure Energie einatmen. Dort wo die Motivation zu Hause ist. In der Natur.

Ihr findet uns am feelgood festival im frischluft Zelt. Teste Deinen Basisfitness auf unserem Stand.

Du erhältst einen Gratis-Test mit 3-5 Überprüfungen samt einer persönlichen frischluft Trainingsempfehlung und eine frischluft goodie!

Unsere TrainierInnen am frischluft Stand erwarten Dich!

Join us!

https://www.frischluft-fitness.com/gebiete/wien/wien-west

10:00 - 11:00
Bootcamp by Crosszone

Hier wird gepumpt und geschwitzt was das Zeug hält. Anmeldung in Boot Camp Area beim Crosszone Stand! Begrenzte Teilnehmeranzahl! First come, first served.

Bootcamp Zeiten: Sa & So: 10:00, 12:00, 14:00, 16:00

10:00 - 10:45
Kinderaktivität von KOKOO

Kidsarea – Das Stapelstein-Training von KOKOO | Sebastian Scharnagl

Zeiten: 10:00, 13:00, 16:00

BegrenzteTeilnehmeranzahl!

Das Stapelstein-Training von KOKOO ist ein innovatives Trainingskonzept für den Bereich Konzentration sowie Koordination für jede Altersgruppe.

Das Trainingsmittel, der Stapelstein, ist eine Form für bewegtes Lernen und Spielen.

Die multifunktionale Nutzbarkeit der Stapelsteine vereint mit dem KOKOO Spiel- und Übungskonzept, ermöglicht es alle koordinativen Fähigkeiten auf spielerische Art und Weise mit viel Spaß zu fördern.

Folgende Bereiche werden in unserem Trainingskonzept gefördert:

Koordination
Motorik
Kreativität
Sprache und Kommunikation
Wahrnehmung
Kognition
Soziale Kompetenz

 

10:00 - 10:30
Bodyworkout mit Christopher Frank

Full – Body Workout mit Christopher Frank – Feel Good Stage

Für eine starke Körperhaltung und ein stolzes Körpergefühl. Christopher ist seit mehr als 10 Jahren im Bereich des Personal – Trainings tätig. Er ist höchst motiviert und wird euch mit einem Full – Body Workout zum Schwitzen bringen. 💪🏽⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Seine Expertise im Fitness Bereich ist sehr weitreichend und äußerst fundiert. Zusammen mit seinem Partner Dr. Christopher Wolf gab es Auftritte bei “Der Speck muss weg” auf ATV, erfolgreiche Erstellungen von Ernährungskonzeptenmit Ergebnissen von bis zu -80kg und die Gründung von C&C Systems zum Vertrieb von Nahrungsergänzungsmitteln. Christopher, wir freuen uns dich und deine sehr positive & engagierte Art auf unserem Festival begrüßen zu dürfen! 🥳⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Siehe auch:
instagram.com/pt_christopherfrank/

10:00 - 11:00
Bootcamp by Crosszone

Hier wird gepumpt und geschwitzt was das Zeug hält. Anmeldung in Boot Camp Area beim Crosszone Stand! Begrenzte Teilnehmeranzahl! First come, first served.

Bootcamp Zeiten: Sa & So: 10:00, 12:00, 14:00, 16:00

10:00 - 10:45
Kinderaktivität von KOKOO

Kidsarea – Das Stapelstein-Training von KOKOO | Sebastian Scharnagl

Zeiten: 10:00, 13:00, 16:00

BegrenzteTeilnehmeranzahl!

Das Stapelstein-Training von KOKOO ist ein innovatives Trainingskonzept für den Bereich Konzentration sowie Koordination für jede Altersgruppe.

Das Trainingsmittel, der Stapelstein, ist eine Form für bewegtes Lernen und Spielen.

Die multifunktionale Nutzbarkeit der Stapelsteine vereint mit dem KOKOO Spiel- und Übungskonzept, ermöglicht es alle koordinativen Fähigkeiten auf spielerische Art und Weise mit viel Spaß zu fördern.

Folgende Bereiche werden in unserem Trainingskonzept gefördert:

Koordination
Motorik
Kreativität
Sprache und Kommunikation
Wahrnehmung
Kognition
Soziale Kompetenz

 

10:00 - 10:30
Bodyworkout mit Christopher Frank

Full – Body Workout mit Christopher Frank – Feel Good Stage

Für eine starke Körperhaltung und ein stolzes Körpergefühl. Christopher ist seit mehr als 10 Jahren im Bereich des Personal – Trainings tätig. Er ist höchst motiviert und wird euch mit einem Full – Body Workout zum Schwitzen bringen. 💪🏽⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Seine Expertise im Fitness Bereich ist sehr weitreichend und äußerst fundiert. Zusammen mit seinem Partner Dr. Christopher Wolf gab es Auftritte bei “Der Speck muss weg” auf ATV, erfolgreiche Erstellungen von Ernährungskonzeptenmit Ergebnissen von bis zu -80kg und die Gründung von C&C Systems zum Vertrieb von Nahrungsergänzungsmitteln. Christopher, wir freuen uns dich und deine sehr positive & engagierte Art auf unserem Festival begrüßen zu dürfen! 🥳⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Siehe auch:
instagram.com/pt_christopherfrank/

10:00 - 10:30
frischluft.fitness program

frischluft – Nothing can stop us 

Wir bleiben in Bewegung. Und lassen uns nicht aufhalten. Weder durch bequeme Ausreden, noch durch die Öffnungszeiten stickiger Fitnessstudios. Wir gehen ans Limit und darüber hinaus. Wir sind frei. Wir sind draußen. Dort wo wir pure Energie einatmen. Dort wo die Motivation zu Hause ist. In der Natur.

Ihr findet uns am feelgood festival im frischluft Zelt. Teste Deinen Basisfitness auf unserem Stand.

Du erhältst einen Gratis-Test mit 3-5 Überprüfungen samt einer persönlichen frischluft Trainingsempfehlung und eine frischluft goodie!

Unsere TrainierInnen am frischluft Stand erwarten Dich!

Join us!

https://www.frischluft-fitness.com/gebiete/wien/wien-west

10:30 - 11:15
Zumba™ mit Renata Alegria

Zumba™ mit Renata Alegria – Feel Good Stage
2018 ein absolutes Highlight. Jeder der dabei war, weiß wovon wir sprechen.
Wir bringen Sie nun zurück. Renata, ehemalige John Harris Trainerin und mittlerweile
wohnhaft in Vorarlberg wird für dieses Wochenende exklusiv nach Wien kommen
um dem Feel Good Festival erneut ihren Stempel aufzudrücken.

Sie wird in Ihre Paradedisziplinen Zumba™ & Bodyworkout performen und euch
zu absoluten Höchstleistungen antreiben. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten,
während ihrer Einheiten fühlt sich einfach jeder wohl. Niemand vereint Spaß und Bewegung so gut wie sie.

Renata, schön, dass Du auch dieses Jahr wieder Teil der Feel Good Festival Familie bist!

10:30 - 11:15
Zumba™ mit Renata Alegria

Zumba™ mit Renata Alegria – Feel Good Stage
2018 ein absolutes Highlight. Jeder der dabei war, weiß wovon wir sprechen.
Wir bringen Sie nun zurück. Renata, ehemalige John Harris Trainerin und mittlerweile
wohnhaft in Vorarlberg wird für dieses Wochenende exklusiv nach Wien kommen
um dem Feel Good Festival erneut ihren Stempel aufzudrücken.

Sie wird in Ihre Paradedisziplinen Zumba™ & Bodyworkout performen und euch
zu absoluten Höchstleistungen antreiben. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten,
während ihrer Einheiten fühlt sich einfach jeder wohl. Niemand vereint Spaß und Bewegung so gut wie sie.

Renata, schön, dass Du auch dieses Jahr wieder Teil der Feel Good Festival Familie bist!

11:00 - 11:30
Handstand Workshop mit Sara Ticha

Handstand Workshop mit Sara Ticha.

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.

Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt

11:00 - 11:30
Handstand Workshop mit Sara Ticha

Handstand Workshop mit Sara Ticha.

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.

Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt

11:15 - 13:00
Break – Feel Good Stage

Enjoy! Es gibt auf dem Festival soviel zu entdecken!

11:30 - 12:00
Circle Workout mit Mona und Hannah

Circle Body Workout mit Mona und Hannah von Hamony Fit. 

Begrenzte Teilnehmerzahl. First Come, first serve.
Anmeldung beim Feel Good Zelt.

Siehe auch:
www.instagram.com/hamony_fit

11:30 - 12:00
Circle Workout mit Mona und Hannah

Circle Body Workout mit Mona und Hannah von Hamony Fit. 

Begrenzte Teilnehmerzahl. First Come, first serve.
Anmeldung beim Feel Good Zelt.

Siehe auch:
www.instagram.com/hamony_fit

11:30 - 12:00
Kinderyoga von machBEWEGUNG

Kidsarea – Kinderyoga von machBEWEGUNG

Samstag mit Clara Hablesreiter:
Einheit:1 11:30 &
Einheit 2: 12:00

Sonntag mit Sabine König:
Einheit:1 11:30 &
Einheit 2: 12:00

Nur begrenzte Teilnehmer möglich! First come, first served!

YOGA FÜR KINDER

Geschichten, Bewegung und Ruhe

o Bewegungsgeschichten 

o Bewege Deinen ganzen Körper

o Konzentriere Dich und komm zur Ruhe

Mutig wie ein Löwe, stark wie ein Baum, beweglich wie eine Schlange

und noch vieles mehr……..

1. Aufwärmphase (Begrüßung und Bewegungsspiel)

2. Übungsphase (Geschichte mit Yogaübungen- Asanas erleben und mitmachen)

3. Ruhephase (ganz leise sein und zuhören)

Was ist Kinderyoga?

Die positive Wirkung von Yoga auf Körper und Geist – auch bei Kindern – ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen. Yoga korrigiert Haltungsschäden, stimuliert das Immunsystem, fördert die Konzentrationsfähigkeit, schafft ein stabiles Selbstwertgefühl und fördert die Koordinationsfähigkeit.

Ein spezieller Teil bei Kinderyoga von machBEWEGUNG ist die Erlebnisgeschichte, welche Yogaübungen (Asanas) beinhaltet, ob eine Reise zum Nordpol, die Sümpfe in den Everglades oder eine Safari quer durch Afrika – die Kinder sind gefesselt in diesen Welten und erleben die Geschichten mit Bewegung für den ganzen Körper.

Wir haben uns zum Ziel gesetzt Kindern die Freude an der Bewegung nahe zu bringen, um die Anforderungen des heutigen Alltags zu meistern. 

machbewegung.com

 

 

11:30 - 12:00
Kinderyoga von machBEWEGUNG

Kidsarea – Kinderyoga von machBEWEGUNG

Samstag mit Clara Hablesreiter:
Einheit:1 11:30 &
Einheit 2: 12:00

Sonntag mit Sabine König:
Einheit:1 11:30 &
Einheit 2: 12:00

Nur begrenzte Teilnehmer möglich! First come, first served!

YOGA FÜR KINDER

Geschichten, Bewegung und Ruhe

o Bewegungsgeschichten 

o Bewege Deinen ganzen Körper

o Konzentriere Dich und komm zur Ruhe

Mutig wie ein Löwe, stark wie ein Baum, beweglich wie eine Schlange

und noch vieles mehr……..

1. Aufwärmphase (Begrüßung und Bewegungsspiel)

2. Übungsphase (Geschichte mit Yogaübungen- Asanas erleben und mitmachen)

3. Ruhephase (ganz leise sein und zuhören)

Was ist Kinderyoga?

Die positive Wirkung von Yoga auf Körper und Geist – auch bei Kindern – ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen. Yoga korrigiert Haltungsschäden, stimuliert das Immunsystem, fördert die Konzentrationsfähigkeit, schafft ein stabiles Selbstwertgefühl und fördert die Koordinationsfähigkeit.

Ein spezieller Teil bei Kinderyoga von machBEWEGUNG ist die Erlebnisgeschichte, welche Yogaübungen (Asanas) beinhaltet, ob eine Reise zum Nordpol, die Sümpfe in den Everglades oder eine Safari quer durch Afrika – die Kinder sind gefesselt in diesen Welten und erleben die Geschichten mit Bewegung für den ganzen Körper.

Wir haben uns zum Ziel gesetzt Kindern die Freude an der Bewegung nahe zu bringen, um die Anforderungen des heutigen Alltags zu meistern. 

machbewegung.com

 

 

12:00 - 12:30
Kinderyoga von machBEWEGUNG

Kidsarea – Kinderyoga von machBEWEGUNG

Samstag mit Clara Hablesreiter:
Einheit:1 11:30 &
Einheit 2: 12:00

Sonntag mit Sabine König:
Einheit:1 11:30 &
Einheit 2: 12:00

Nur begrenzte Teilnehmer möglich! First come, first served!

YOGA FÜR KINDER

Geschichten, Bewegung und Ruhe

o Bewegungsgeschichten 

o Bewege Deinen ganzen Körper

o Konzentriere Dich und komm zur Ruhe

Mutig wie ein Löwe, stark wie ein Baum, beweglich wie eine Schlange

und noch vieles mehr……..

1. Aufwärmphase (Begrüßung und Bewegungsspiel)

2. Übungsphase (Geschichte mit Yogaübungen- Asanas erleben und mitmachen)

3. Ruhephase (ganz leise sein und zuhören)

Was ist Kinderyoga?

Die positive Wirkung von Yoga auf Körper und Geist – auch bei Kindern – ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen. Yoga korrigiert Haltungsschäden, stimuliert das Immunsystem, fördert die Konzentrationsfähigkeit, schafft ein stabiles Selbstwertgefühl und fördert die Koordinationsfähigkeit.

Ein spezieller Teil bei Kinderyoga von machBEWEGUNG ist die Erlebnisgeschichte, welche Yogaübungen (Asanas) beinhaltet, ob eine Reise zum Nordpol, die Sümpfe in den Everglades oder eine Safari quer durch Afrika – die Kinder sind gefesselt in diesen Welten und erleben die Geschichten mit Bewegung für den ganzen Körper.

Wir haben uns zum Ziel gesetzt Kindern die Freude an der Bewegung nahe zu bringen, um die Anforderungen des heutigen Alltags zu meistern. 

machbewegung.com

 

 

12:00 - 12:45
Acro Yoga Workshop mit Lisa Looping

Acro Yoga Workshop mit Lisa Looping!

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.
Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

12:00 - 12:45
Acro Yoga Workshop mit Lisa Looping

Acro Yoga Workshop mit Lisa Looping!

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.
Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

13:00 - 13:45
Kinderaktivität von KOKOO

Kidsarea – Das Stapelstein-Training von KOKOO | Sebastian Scharnagl

Zeiten: 10:00, 13:00, 16:00

BegrenzteTeilnehmeranzahl!

Das Stapelstein-Training von KOKOO ist ein innovatives Trainingskonzept für den Bereich Konzentration sowie Koordination für jede Altersgruppe.

Das Trainingsmittel, der Stapelstein, ist eine Form für bewegtes Lernen und Spielen.

Die multifunktionale Nutzbarkeit der Stapelsteine vereint mit dem KOKOO Spiel- und Übungskonzept, ermöglicht es alle koordinativen Fähigkeiten auf spielerische Art und Weise mit viel Spaß zu fördern.

Folgende Bereiche werden in unserem Trainingskonzept gefördert:

Koordination
Motorik
Kreativität
Sprache und Kommunikation
Wahrnehmung
Kognition
Soziale Kompetenz

 

13:00 - 13:45
Yoga mit Sara Ticha

Yoga mit Sara Ticha. | Vinyasa flow class | English – Feel Good Stage

In this class, you will flow seamlessly between the asanas, mobilize your hips, lengthen your hamstrings, move your spine and overcome the limitations that are holding you back. This class will get you out of your comfort zone, open your heart and mind and help you to find stillness and deep relaxation. All levels can join.

 


Siehe auch:

www.saratichayoga.com/
instagram.com/sarahticha/

13:00 - 13:45
Yoga mit Sara Ticha

Yoga mit Sara Ticha. | Vinyasa flow class | English – Feel Good Stage

In this class, you will flow seamlessly between the asanas, mobilize your hips, lengthen your hamstrings, move your spine and overcome the limitations that are holding you back. This class will get you out of your comfort zone, open your heart and mind and help you to find stillness and deep relaxation. All levels can join.

 


Siehe auch:

www.saratichayoga.com/
instagram.com/sarahticha/

13:30 - 14:00
Tabata HIIT Workshop mit Sophie

Tabata HIIT Workshop mit Sophie Mitterschiffthaler. 

Begrenzte Teilnehmerzahl. First Come, first serve.
Anmeldung beim Feel Good Zelt.

Tabata ist eine von dem Japaner Izumi Tabata eingeführte Form eines HIIT-Trainings. Innerhalb eines Tabatas wechseln sich 20 Sekunden Belastung mit 10 Sekunden Erholung ab, dies wird achtmal wiederholt. Das hochintensive Intervalltraining trainiert neben Muskelkraft das Herz-Kreislaufsystem. Training ganz ohne zusätzliche Gewichte und nur mit dem eigenen Körpergewicht kann anstrengend sein. Challenge yourself und versuche in jede Runde noch mehr Wiederholungen zu schaffen.

13:30 - 14:00
Tabata HIIT Workshop mit Sophie

Tabata HIIT Workshop mit Sophie Mitterschiffthaler. 

Begrenzte Teilnehmerzahl. First Come, first serve.
Anmeldung beim Feel Good Zelt.

Tabata ist eine von dem Japaner Izumi Tabata eingeführte Form eines HIIT-Trainings. Innerhalb eines Tabatas wechseln sich 20 Sekunden Belastung mit 10 Sekunden Erholung ab, dies wird achtmal wiederholt. Das hochintensive Intervalltraining trainiert neben Muskelkraft das Herz-Kreislaufsystem. Training ganz ohne zusätzliche Gewichte und nur mit dem eigenen Körpergewicht kann anstrengend sein. Challenge yourself und versuche in jede Runde noch mehr Wiederholungen zu schaffen.

13:45 - 14:30
Bodyworkout mit Renata Alegria

Bodyworkout mit Renata Alegria – Feel Good Stage

2018 ein absolutes Highlight. Jeder der dabei war, weiß wovon wir sprechen.
Wir bringen Sie nun zurück. Renata, ehemalige John Harris Trainerin und mittlerweile
wohnhaft in Vorarlberg wird für dieses Wochenende exklusiv nach Wien kommen
um dem Feel Good Festival erneut ihren Stempel aufzudrücken.

Sie wird in Ihre Paradedisziplinen Zumba & Bodyworkout performen und euch
zu absoluten Höchstleistungen antreiben. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten,
während ihrer Einheiten fühlt sich einfach jeder wohl. Niemand vereint Spaß und Bewegung so gut wie sie.

Renata, schön, dass Du auch dieses Jahr wieder Teil der Feel Good Festival Familie bist.

13:45 - 14:30
Bodyworkout mit Renata Alegria

Bodyworkout mit Renata Alegria – Feel Good Stage

2018 ein absolutes Highlight. Jeder der dabei war, weiß wovon wir sprechen.
Wir bringen Sie nun zurück. Renata, ehemalige John Harris Trainerin und mittlerweile
wohnhaft in Vorarlberg wird für dieses Wochenende exklusiv nach Wien kommen
um dem Feel Good Festival erneut ihren Stempel aufzudrücken.

Sie wird in Ihre Paradedisziplinen Zumba & Bodyworkout performen und euch
zu absoluten Höchstleistungen antreiben. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten,
während ihrer Einheiten fühlt sich einfach jeder wohl. Niemand vereint Spaß und Bewegung so gut wie sie.

Renata, schön, dass Du auch dieses Jahr wieder Teil der Feel Good Festival Familie bist.

14:00
Hula Hoop Workshop mit Lisa Looping

Hula Hoop Workshop mit Lisa Looping.

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.

Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

Siehe auch:
www.hulahoopaustria.at
www.lisalooping.com

14:00
Hula Hoop Workshop mit Lisa Looping

Hula Hoop Workshop mit Lisa Looping.

Nur begrenzte Teilnehmerzahlen möglich! First come, first serve.

Anmeldung vor Ort beim Feel Good Zelt!

Siehe auch:
www.hulahoopaustria.at
www.lisalooping.com

14:30 - 15:00
Sixpack Workout mit Mona und Hannah

Sixpack Workout mit Mona und Hannah (HarmonyFit) – Feel Good Stage

Noch 4. Noch 3. Noch 2. Noch 1…!

Wir sind wohl das erste Outdoor Festival bei dem Sixpacks nicht getrunken werden, sondern angespannt werden.
Es wird brennen, es wird schmerzen, aber es wird Euch richtig gut tun.

Und nach dem Six Pack Workout direkt ins Freibad. Hat davon nicht jeder schonmal geträumt?

Siehe auch:
https://www.instagram.com/hamony_fit/

14:30 - 15:00
Sixpack Workout mit Mona und Hannah

Sixpack Workout mit Mona und Hannah (HarmonyFit) – Feel Good Stage

Noch 4. Noch 3. Noch 2. Noch 1…!

Wir sind wohl das erste Outdoor Festival bei dem Sixpacks nicht getrunken werden, sondern angespannt werden.
Es wird brennen, es wird schmerzen, aber es wird Euch richtig gut tun.

Und nach dem Six Pack Workout direkt ins Freibad. Hat davon nicht jeder schonmal geträumt?

Siehe auch:
https://www.instagram.com/hamony_fit/

15:00 - 16:00
Feel Good Challenges

Feel Good Challenges 2019.

Um 15:00 habt ihr die Möglichkeit, Euch zum/r neuen Planking Sieger/in küren zu lassen. Auf den oder die Gewinnerin warten tolle Preise! Einfach hinkommen, einfach mitmachen.

Daneben küren wir eine/n neuen Liegestützrekordhalter/in und viele weitere Challenges geben. Es wird spannend.

15:00 - 16:00
Feel Good Challenges

Feel Good Challenges 2019.

Um 15:00 habt ihr die Möglichkeit, Euch zum/r neuen Planking Sieger/in küren zu lassen. Auf den oder die Gewinnerin warten tolle Preise! Einfach hinkommen, einfach mitmachen.

Daneben küren wir eine/n neuen Liegestützrekordhalter/in und viele weitere Challenges geben. Es wird spannend.

16:00 - 16:45
Kinderaktivität von KOKOO

Kidsarea – Das Stapelstein-Training von KOKOO | Sebastian Scharnagl

Zeiten: 10:00, 13:00, 16:00

BegrenzteTeilnehmeranzahl!

Das Stapelstein-Training von KOKOO ist ein innovatives Trainingskonzept für den Bereich Konzentration sowie Koordination für jede Altersgruppe.

Das Trainingsmittel, der Stapelstein, ist eine Form für bewegtes Lernen und Spielen.

Die multifunktionale Nutzbarkeit der Stapelsteine vereint mit dem KOKOO Spiel- und Übungskonzept, ermöglicht es alle koordinativen Fähigkeiten auf spielerische Art und Weise mit viel Spaß zu fördern.

Folgende Bereiche werden in unserem Trainingskonzept gefördert:

Koordination
Motorik
Kreativität
Sprache und Kommunikation
Wahrnehmung
Kognition
Soziale Kompetenz

 

16:00 - 16:45
Yoga mit Yoga & Juliet

Yoga mit Yoga & Juliet. | Vinyasa Flow – Feel Good Stage

Yogaretreats auf Bali, SUP Yoga auf der neuen Donau, Outdoor Yoga im Augarten und Rooftop Yoga mit Blick über Wien zählen zu Julias Yogaangebot. Beim Feel Good Festival unterrichtet Julia ganz nach dem Motto “Let’s get it Om” eine dynamische Vinyasa Flow Stunde, bei der sowohl Yoganeulinge als auch Yogaprofis mitmachen können.

 

Siehe auch:
www.yogandjuliet.at
instagram.com/yogaandjuliet/

 

16:00 - 16:45
Yoga mit Yoga & Juliet

Yoga mit Yoga & Juliet. | Vinyasa Flow – Feel Good Stage

Yogaretreats auf Bali, SUP Yoga auf der neuen Donau, Outdoor Yoga im Augarten und Rooftop Yoga mit Blick über Wien zählen zu Julias Yogaangebot. Beim Feel Good Festival unterrichtet Julia ganz nach dem Motto “Let’s get it Om” eine dynamische Vinyasa Flow Stunde, bei der sowohl Yoganeulinge als auch Yogaprofis mitmachen können.

 

Siehe auch:
www.yogandjuliet.at
instagram.com/yogaandjuliet/

 

16:45 - 17:30
Festival Closing Meditation by Sara Ticha

Festival Closing Closing Meditation by Sara Ticha | English – Feel Good Stage

Guided meditation is a very gentle exploration of mindful body awareness, stillness, and presence. In this class we will venture into the workings of our minds: our sensations (sun touching our skin), our emotions (love this, hate that, crave this) and thoughts.

Siehe auch:
www.saratichayoga.com/
instagram.com/sarahticha/

16:45 - 17:30
Festival Closing Meditation by Sara Ticha

Festival Closing Closing Meditation by Sara Ticha | English – Feel Good Stage

Guided meditation is a very gentle exploration of mindful body awareness, stillness, and presence. In this class we will venture into the workings of our minds: our sensations (sun touching our skin), our emotions (love this, hate that, crave this) and thoughts.

Siehe auch:
www.saratichayoga.com/
instagram.com/sarahticha/

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