DANKE FÜR EIN MEGA FESTIVAL, SEE YOU IN 2023!

25. & 26. Juni 2022 | Naturarena Hohe Warte

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25. & 26. Juni 2022 | Naturarena Hohe Warte
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Ein Festival wie du es noch nie erlebt hast.

Ein Wochenende mit dutzenden Yoga- und Fitness Sessions auf unserer Main Stage, über 20 Workshops in Kleingruppen, Fitness Boot Camps, Spinning Sessions, köstlichem Essen, spannenden Vorträgen und vielem mehr!

Am 25. & 26. Juni 2022 wird das Stadion Hohe Warte anlässlich unseres fünften Geburtstags erneut zu einem ganz besonderen Event – sei dabei und werde Teil unserer Feel Good Community. Beim Feel Good Festival dreht sich alles um #feelgood Themen, die das eigene Wohlbefinden steigern und das Leben lebenswerter machen. Seit 2017 verwandeln wir das Stadion Hohe Warte einmal im Jahr zur größten Spielwiese in Österreich für Yoga- und Fitnessbegeisterte.

Ein Festival wie du es noch nie erlebt hast. Est. 2017.

Ein Wochenende mit dutzenden Yoga- und Fitness Sessions auf unserer Main Stage, über 20 Workshops in Kleingruppen, Fitness Boot Camps, Spinning Sessions, köstlichem Essen, spannenden Vorträgen und vielem mehr!

Am 25. & 26. Juni 2022 wird das Stadion Hohe Warte anlässlich unseres fünften Geburtstags erneut zu einem ganz besonderen Event – sei dabei und werde Teil unserer Feel Good Community. Beim Feel Good Festival dreht sich alles um #feelgood Themen, die das eigene Wohlbefinden steigern und das Leben lebenswerter machen. Seit 2017 verwandeln wir das Stadion Hohe Warte einmal im Jahr zur größten Spielwiese in Österreich für Yoga- und Fitnessbegeisterte.

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Sara Ticha Yoga - Saturday Sara’s teachings are rooted in her own practice and study of yoga, mindfulness, and self-development. Sara’s teachings are rooted in her own practice and study of yoga, mindfulness, and self-development. In 2019 Sara followed her heart and relocated to Prague. From her home base, she traveled all around the world to host workshops and teach retreats. Sara taught around Europe in Vienna, Bratislava, Prague, London, Paris, Zurich, as well as overseas in New York, India, and Bali. In 2020 Sara began to teach virtual yoga classes and produce more content to connect with her worldwide audience. Today she’s still based in Prague and teaches both in-person and online. Her classes are a mix of asana practice, pranayama and meditation techniques, eastern philosophy, Hindu mythology, chanting, and journaling. Sara’s intention both as a student and a teacher is to keep moving closer and closer to her truest, deepest self, and create a safe space where her body, heart, and mind can be healthy and thrive. … mehr lesen
Marcel Clementi Yoga - Sunday Marcel ist internationaler 500h Multistyle Yoga Lehrer in Power, Ashtanga, Vinyasa, Hatha und Yin. Marcel ist internationaler 500h Multistyle Yoga Lehrer in Power, Ashtanga, Vinyasa, Hatha und Yin. Für den sympathischen Tiroler war es immer schon wichtig, ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Seine Liebe zu Sport, dem Reisen und Fotografieren hat er als Yogalehrer kombiniert und so seine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Nun reist Marcel um die Welt um seine Kurse, Workshops und Retreats zu unterrichten und wird uns heuer mit seinem Good Vibes Yoga viel Spaß und kraftvolle Flows bringen! Education: 200h YTT Ashtanga Vinyasa – Varkala India 300h YTT Multistyle (Vinyasa, Hatha, Yin) – Goa India Anatomy Online Courses and Books Aroma Oil Therapist – Bali Indonesia Workshops: Yoga for Kids, Acro Yoga Visited Ashrams: Amma (India), Shivananda (India) Taught in 10+ different countries … mehr lesen
Verena Stefenelli YOGA MINDFUL BODY is a holistic body&mind workout experience. By combining strength, cardio, mobility... MINDFUL BODY is a holistic body&mind workout experience. By combining strength, cardio, mobility and coordination it works the body in ways that lead to a leaner, more toned and overall fit body. Besides it works on a much deeper level on the emotional state of mind. It can help release stress, clear stagnant energy, renew balance and confidence. In a safe space it allows us to accept ourselves in the beautiful wholeness that we are. It simply lets us BE. … mehr lesen
Noah Frehmann Yoga - Saturday Noah wird das Festival am Samstag mit einer außergewöhnlichen Piano - Yoga Klasse eröffnen. Noah wird das Festival am Samstag mit einer außergewöhnlichen Piano - Yoga Klasse eröffnen. Verwandle deinen Stress in dieser Zeit in pure Harmonie und Entspannung! Klingt verlockend? Bei der berührenden Kombination von Yoga und Klavier ist Tiefenentspannung garantiert. Diese einzigartige Yoga Erfahrung stärkt, dehnt und entgiftet deinen Körper und Geist während du dich durch angenehmen Klavierklängen, die langanhaltenden Asanas und deinem Atem führen lässt. – Erlebe Yoga auf einer völlig neuen Ebene der inneren Regeneration. Noah wird euch für 60 Minuten am Klavier begleiten, während ihr seinen Worten folgt. Acro Yoga Workshop w/ Noah: Balance, Kraft und ein ganz neues Körpergefühl – nur um mal ein paar der Benefits dieses Workshops zu nennen. Acroyoga ist eine Kombination aus Yoga und Akrobatik, bei der man nur mit Teamwork Erfolge erzielt. Es fördert das eigene Körpergefühl genauso wie das dynamische Miteinander. Besonders die Balance des „Fliegenden“ und die Kraft des „Tragenden“ werden beansprucht. Wer traut sich? All Levels welcome! … mehr lesen
Julia Dujmotivs YOGA & Meditation Julia is an entrepreneur, athlete, yoga teacher, mental coach, kitesurfer, adventurer on a mission to make the world a better place. Julia is an entrepreneur, athlete, yoga teacher, mental coach, kitesurfer, adventurer on a mission to make the world a better place. Julia thrives on helping people to tap into their full potential and experience the power of intuition and flow state. Only if we purposely challenge and thereby crush and (re)move our limitations and boundaries, we can be truly free. The less blockage, the more freedom we experience to tap into our true self.It simply lets us BE. … mehr lesen
Lina Pospichal Yoga - Sunday Kreatives, dynamisches Vinyasa Yoga mit treibender, elektronischer Musik – das findest du in Linas Klassen. Kreatives, dynamisches Vinyasa Yoga mit treibender, elektronischer Musik – das findest du in Linas Klassen. Besonders wichtig ist ihr dabei das “Flow-Gefühl”: dieses gewisse Etwas, das dich alles um dich herum vergessen lässt und dich – Körper und Geist – in Fluss bringt. Während der Flows schaltest du völlig ab. Du bewegst deinen Körper auf spielerische Art und erforschst neue Bewegungen. Dein Geist wird durch kreative Transitions und ausgefallene Abfolgen gefordert, die am Ende zu einem runden Ganzen zusammengeführt werden. Nach Linas Flows fühlst du dich gestärkt und gleichzeitig ausgepowert, dein Kopf ist leer und dein Herz voll. ©Doktor Yoga … mehr lesen
Pilates Babes Fitness - Sunday Du möchtest lange, definierte, schöne Muskeln & gleichzeitig deinem Körper mal wieder etwas richtig Gutes tun? Du möchtest lange, definierte, schöne Muskeln & gleichzeitig deinem Körper mal wieder etwas richtig Gutes tun? Dann lade ich dich zu einer gemeinsamen 45 Minuten langen klassischen Pilates Einheit ein. Komme durch die richtige Atmung, Konzentration, Präzision und kontrollierten Bewegungen in den optimalen Flow. Spüre wie deine Muskeln brennen und freue dich auf eine 5 Minuten Challenge am Ende der Einheit. Sei gespannt auf den ultimativen Pilates Babes BURN. … mehr lesen
Techno Yoga w/ Leni Lindström Yoga Du schließt die Augen. Atmest tief ein und tief aus. Du schließt die Augen. Atmest tief ein und tief aus. Langsam nimmst du den rhythmischen Sound wahr und bevor du dich versiehst, fließt du bereits durch den ersten Sonnengruß. Leni leitet dich bei der Techno Yoga Klasse durch einen einen dynamischen Vinyasa Flow. Du fließt durch die Asanas und verbindest diese mit deiner Atmung. Deine Bewegungen werden von einem elektronischen Live-DJ-Set begleitet. Die Musik wirkt unterstützend: In den Entspannungsphasen gibt es sanfte Klänge - im körperlich fordernden Teil pushen dich motivierende Bässe und ermöglichen dir so vollständig in deiner Praxis abzuschalten und loszulassen. 2018 gründete Leni Lindström gemeinsam mit DJ Johannes Petzl Techno Yoga. Ihre Events finden an außergewöhnlichen Orten in Europa statt – von alten Fabriken, modernen Museen bis zur Bühne am Musikfestival ist alles möglich. … mehr lesen
Jazz Sánchez YOGA „Yoga is all about expressing yourself; yes, be uniquely you. Stand out and shine“. „Yoga is all about expressing yourself; yes, be uniquely you. Stand out and shine“. Die Lateinamerikanerin hat ihr Leidenschaft für Yoga vor mehr als 11 Jahre für sich entdeckt. Damals war es Liebe auf den ersten Blick und schon bald wollte sie ihre Freude am Yoga auch mit anderen Menschen teilen. In Indien absolvierte Jazz schließlich ihre Ausbildung zur diplomierten Yogalehrerin. Nach mehreren Ausland-Workshops und diverse Ausbildungen kehrte Jazz voll motiviert nach Österreich zurück, um hier ihr Wissen zu teilen. Neben Vinyasa Flow, Relax-Yoga, und Hatha Yoga unterrichtet sie auch spezielle Klassen für Schwangere und gründete ihren eigenen Yoga-Stil: „AFRO LATIN YOGA FLOW“. Dieser basiert auf einer Mischung aus afrikanischen Tanzbewegungen, lateinamerikanischem Rhythmen und live Musik. Erlebe eine Stunde voller Energie & Lebensfreude! Jazz unterrichtet ihre Klassen auf Englisch, spricht aber auch fließend Spanisch und Deutsch. … mehr lesen
Shaped by IB w/ Coach Matthias Fitness "If you join my class you will discover the no limit zone and I will guide you trough." HIIT. SWEAT. DRILL. Die zwei Shaped by IB Trainer werden das spezifische Shaped by IB HIIT-Workout mit euch am Festival durchführen. Die Kombination aus funktionalen Kraftübungen, die den ganzen Körper beanspruchen und intensiven Cardiokicks zwischendrin, werden alle Teilnehmer fordern. Das Training ist darauf ausgelegt, dass man sein Herzkreislaufsystem ideal trainiert und währenddessen seine Muskeln kräftigt. Über Matthias: 1. WHAT YOU SHOULD KNOW ABOUT ME? Since I was a little kid sport took a big part in my day to day life. I literally tried every sport you can imagine and always strived to be the best at it. Currently I discovered my passion for Triathlon. Through this I recognized that you have to push your limits harder and harder to reach your individual goals, even if it gets uncomfortable sometimes. Let‘s reach your goals together, in my class. 2. WHAT YOU CAN EXPECT FROM MY SIDE? Sport scientific accurate exercises for your personal needs with the main purpose to reach the goals you strive for. I will always challenge you with new exercises. If you join my class you will discover the no limit zone and I will guide you trough. 3. MY INSPIRATION? The 40 percent rule. „When your mind and body are starting to tire and you feel like giving up, you are actually only 40% done.“ - David Goggins 4. MY MOST BELOVED WORKOUT? Grinding HIIT runs in the nature. I really enjoy getting out of my comfort zone, because it brings me to another state of mind. 5. MY FAVOURITE WORKOUT BEATS? EDM, Techno, DnB (always up for new genres)Zitat: Seek your discomfortzone and progress will follow. Hobbys: ski touring, snowboarding, wakeboarding, triathlon (swim, bike, run), hiking, climbing, functional training. … mehr lesen
Shaped by IB w/ Coach Lexi Fitness „Don't be mistaken about my good-natured appearance. Trust me: you have to push the envelope!“ HIIT. SWEAT. DRILL. Die zwei Shaped by IB Trainer werden das spezifische Shaped by IB HIIT-Workout mit euch am Festival durchführen. Die Kombination aus funktionalen Kraftübungen, die den ganzen Körper beanspruchen und intensiven Cardiokicks zwischendrin, werden alle Teilnehmer fordern. Das Training ist darauf ausgelegt, dass man sein Herzkreislaufsystem ideal trainiert und währenddessen seine Muskeln kräftigt. Über Lexi: 1. WHAT YOU SHOULD KNOW ABOUT ME? If I'm not in the studio at Shaped by iB, find me in the mountains! 2. WHAT YOU CAN EXPECT FROM MY SIDE? You can expect absolutely challenging, varied and sweaty workouts, but no mercy. 3. MY INSPIRATION? I draw inspiration from my parents who always made sports a family affair and priority. I aim to project this attitude onto the Shaped by iB fam. 4. MY MOST BELOVED WORKOUT? I’m obsessed with cardio exercises like rocket or killer burpees. 5. MY FAVOURITE WORKOUT BEATS? Future house & tech house … mehr lesen
y.lab studio w/ Carina & Julia Yoga Carina und Julia glauben: Wo wir Yoga machen, inspiriert wie wir Yoga machen. Carina und Julia glauben: Wo wir Yoga machen, inspiriert wie wir Yoga machen. Am Feel Good Festival werden sie einen Energetic Flow auf der Mainstage leiten und auch einen PSYCHEDELIC BREATH® Workshop geben. Sie haben ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht: Abseits des Festivals öffnen sie einen Raum zum gemeinsam Praktizieren. Ihr Studio y.lab befindet sich im Backsteinziegelbau der ehemaligen Seidenfabrik im 6. Bezirk in Wien und schafft ein Refugium fernab der Alltagshektik. … mehr lesen
Laurin Strength Coach Fitness Oft ist es eine Kunst im Leben, die Balance zu behalten, aber Laurin sagt: Oft ist es eine Kunst im Leben, die Balance zu behalten, aber Laurin sagt: Kraftsport hilft. Bei seinem Auftritt am Samstag auf der Mainstage wird dir Laurin näher bringen, wie sich schweres Training positiv auf alle deine Lebensbereiche auswirkt. Mit vielen umsetzbaren Tipps wirst du direkt mit dem nötigen Wissen versorgt, um mehr Stärke zu entwickeln. Laurin wird am Samstag zusätzlich einen Workshop geben. Dabei erfährst du in einer 30 Minuten Session, wie du deine Strength Workouts aufbauen solltest und warum du gewisse Übungen wählst. Ihr besprecht wie sich Biomechanik im Krafttraining auswirkt und wie man anhand von genauer Betrachtung die Trainingstechnik optimiert. … mehr lesen
Renata Alegria Fitness Seit 2017 Teil der Feel Good Familie & ein absolutes Festival Highlight. Auch 2022 wird sie uns wieder beehren. mehr lesen
The Happy Place Pop Pilates Pop Pilates vereint klassische Pilates-Übungen mit Elementen aus Yoga, Tanz- und Cardio-Training zu einer fließenden Choreographie auf der Matte. Ein effektives Ganzkörper-Workout, das Pilates-Übungen mit Elementen aus Yoga, Tanz- und Cardio-Training zu einer fließenden Choreographie kombiniert. Die einzelnen Übungen können durch verschiedene Varianten angepasst werden und garantieren so ein forderndes Trainingserlebnis für alle. Eine 100% positive Atmosphäre und das Gefühl, mit jedem Mal ein bisschen stärker zu werden, lassen dich jede Stunde mit neuer Energie und einem breiten Lächeln im Gesicht verlassen. The Happy Place hat keine Adresse, keinen fixen Ort. The Happy Place ist dort, wo du dich wohlfühlst. Wo du dich auspowern und loslassen kannst, einfach eine Stunde du selbst sein und dich nachher richtig gut fühlen kannst. Das ist das Gefühl, das wir mit all unseren Workouts und in unseren Stunden vermitteln wollen. … mehr lesen
Anna Krug Workshop - Breathwork Selbstbeziehungs Breathwork Es gibt eine Beziehung in deinem Leben, die den Grundstein für alles andere legt – die Beziehung zu dir selbst. In einer 30-minütigen Breathwork Session nimmt sie dich mit auf eine Reise, in der du dich bewusst spüren und bei dir selbst ankommen kannst. … mehr lesen
Audrey Workshop - Handstand Mag. Audrey Hämmerle ist Yoga-, Meditations- und Achtsamkeits-Trainerin aus Leidenschaft. Mag. Audrey Hämmerle ist Yoga-, Meditations- und Achtsamkeits-Trainerin aus Leidenschaft. Ihre Ausbildungen hat sie in Indien, Bali und Australien absolviert. Audrey's Mission ist es, ihren Schülern den Weg des Yogas auf eine vielfältige und authentische Art und Weise zu vermitteln und ihnen zu zeigen, wie Yoga das Leben positiv nachhaltig transformieren und berühren kann. Mit den regelmäßig, live geführten und interaktiven Online Yoga- & Meditations-Klassen verhilft Audrey einer breiten Online-Yoga-Community, gelassen in den Tag zu starten und sich mit Yoga ruhiger, kraftvoller und erfüllter zu fühlen. Neben Online Yoga Stunden veranstaltet Audrey weltweite Yoga Retreats und nimmt ihr Schüler an die schönsten Kraftorte dieser Welt mit, an denen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang und die Schüler zurück in ihre Mitte finden. … mehr lesen
Christina Workshop - Kopfstand Der Kopfstand wird auch als „König der Asanas (Positionen)“ bezeichnet. Der Kopfstand wird auch als „König der Asanas (Positionen)“ bezeichnet, da du mit dem Kopf auf deiner Matte bist und die Welt mal aus einer anderen Perspektive betrachten kannst. Jeder Yogi und Yogini möchte ihn gerne beherrschen, doch das erfordert oft Mut. Umkehrhaltungen können einschüchternd wirken, da wir unsere Beine über Kopf bringen und das ein ungewöhnliches Gefühl in uns auslöst. Deshalb ist es nicht nur eine Challenge für unseren Körper sondern auch für unser Mindset. In diesem Workshop lernst du kurz verschiedene Techniken, vorbereitender Übungen und Tips & Tricks kennen, die dich dazu hinführen, dieses Asana zu entschlüsseln. Auf diesen Übungen kannst du dann deine tägliche Kopfstand – Praxis aufbauen. Sei dir bewusst, dass man hier üben muss  etwas zu lernen bedeutet nicht es sofort zu können. Für den Workshop benötigst du keine Vorkenntnisse - nur eine Matte viel Vertrauen und ein Lächeln! Christina unterrichtet mittlerweile seit drei Jahren in zwei der renommiertesten Yogastudios in Wien. Vor 9 Jahren hat sie zum Yoga gefunden und verschiede Stile überall auf der Welt praktiziert. Sie durfte dabei viele unterschiedliche Yogis und Yoginis kennenlernen, die ihre Weisheiten mit ihr teilten. Christina möchte andere Menschen inspirieren und dieses Gefühl der inneren Ruhe und Leichtigkeit mit ihnen teilen. Die Energie, die entsteht wenn man Körper, Geist und Herz öffnet, möchte sie in ihren Yogastunden offenbaren. Jede Praxis auf ihrer Yogamatte ermöglicht komplett neue Sichtweisen. Diese Leidenschaft mit ihren YogaschülerInnen teilen zu können ist ihr Herzenswunsch. Feel the Yoga- Bliss! … mehr lesen
antonina von bodyconcep workshop - backbending In dem Workshop wagt sich Antonina mit Euch in das oft gefürchtete Terrain der Rückbeugen. In der Workshop Reihe „WILD AT HEART“ Pt. 1 & Pt. 2 wagt sich Antonina mit Euch in das oft gefürchtete Terrain der Rückbeugen. Schritt für Schritt werden sanfte und anschließend herausfordernde herzöffnende Asanas wie WILD THING, CAMEL und/oder WHEEL POSE geübt und für sich erobert. Antonina verfolgt seit einigen Jahren einen offenherzigen Yoga-Stil, in der sie besonders auf energiegeladene Vinyasa Yoga Flows setzt. Neben „proper alignment“, macht sie auf die Aktivierung körpereigener Kräfte aufmerksam und legt immer wieder den Fokus auf den bedeutsamen Rhythmus der Atmung. … mehr lesen
Sarah samer Workshop - Hiit READY TO BOOST YOURSELF TO THE NEXT LEVEL? READY TO BOOST YOURSELF TO THE NEXT LEVEL? Dann solltest du bei einem der legendären NXT LVL HIIT Workouts by Sarah dabei sein! 💥 Sarah ist erfolgreiche Fitness Influencerin und Personal Trainerin aus Wien. Ihre HIIT Workouts werden dein Herz höher schlagen lassen und dich über deine Grenzen hinaus pushen. Sie ist außerdem eine richtige Motivationsbombe und sorgt bei ihren Gruppenworkouts immer für die beste Stimmung! … mehr lesen
Anika von SOULBODY Vienna workshop - barre Am Feel Good Festival werdet ihr die wichtigsten Basic Positionen aus dem Ballett erarbeiten. Bei den Barre Workshops am Feel Good Festival werdet ihr durch ein tänzerisches Warm-Up fließen, die wichtigsten Basic Positionen aus dem Ballett erarbeiten und mit einer dynamischen Barre-Sequenz abschließen. Dass die 27-jährige Wienerin jahrelang getanzt hat und nicht nur zertifizierte Barre- sondern auch Yogalehrerin ist, ist an ihrem Unterrichtsstil klar erkennbar. In ihren Klassen kannst du den klassischen Barre-Burn gemischt mit tänzerischen Elementen und Bewegungen, die an einen vinyasa Flow erinnern, erwarten. … mehr lesen
Elisabeth von Body concept workshop - Budokon Budokon ist eine Bewegungsform mit Elementen aus Yoga, Flexibility, Mobility & Calisthenics. Budokon ist eine moderne Bewegungsform mit Elementen aus Yoga, Flexibility, Mobility und Calisthenics. Im Workshop arbeiten wir an Stabilität, Balance, Stretching, Stärkung und auch am Mindset. Für jeden mit Neugier und einem offenen Herzen (all levels welcome). Spielerisch kannst du hier deine Komfortzone verlassen. Elisabeth unterrichtet unterschiedliche Yoga Stile und achtet in ihren Stunden auf einen ganzheitlichen Aspekt: sowohl der Körper als auch der Mind sollen im Einklang stehen. Getreu ihrem Motto "less ego, more soul" sollen ihre Einheiten zum nach-Innen-schauen einladen und die Außenwelt mal ein wenig ausblenden. Keine Wertung, kein Urteil, einfach nur bewegen, fühlen, atmen. … mehr lesen
Simon Horowitz Workshop - Rope Skipping I help people to get healthy and motivated! Simon aka the fitbritvienna wird euch mit seinen speziellen Rope Skipping classes zum Schwitzen bringen. Wir freuen uns! … mehr lesen
Lorena HIIT w/Lorena HIIT Training mit unserer Planking Challenge Gewinnerin 2021 Lorena! HIIT Training mit unserer Planking Challenge Gewinnerin 2021 Lorena! Feel Good HIIT- Nach einem kurzen Warm Up legen wir direkt mit einem Ganzkörper-HIIT Workout los. Dabei fordern wir den Körper durch Funktionales Training mit dem eigenen Körpergewicht in wechselnden Intervallen heraus und trainieren so alle Muskelgruppen. Intensiv und dynamisch mit abschließender Überraschungschallenge! 💪🏻 Zu Lorena: Ich bin Lorena, 24, leidenschaftliche Fitness- und Gesundheitstrainerin. Vor allem im „Stars Fitness am Rennweg“ biete ich unterschiedliche Kurse an, die von 80er Dance Workout, über HIIT bis zum funktionalen Zirkeltraining reichen. Zudem begleite und motiviere ich Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden, ausbalancierten Lebensstil. Falls ich mal nicht im Studio bin, unterrichte ich Kinder in der Schule. Gesundheit in allen Facetten ist meine große Passion und ich habe es mir zum Ziel gemacht, meine persönliche Freude an Bewegung zu teilen und andere dazu zu motivieren, Sport, Gesundheit und Spaß an der Bewegung miteinander zu vereinen. 🌞 … mehr lesen

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