6. FEEL GOOD FESTIVAL

17. & 18. Juni 2023

Ein Festival wie du es noch nie erlebt hast.

Am 17. & 18. Juni 2023 verwandeln wir das Stadion Hohe Warte wieder zu einer einzigartigen Spielwiese für Yoga- und Fitnessbegeisterte! Auch dieses Jahr gibt es ein abwechslungsreiches Programm mit verschiedenen Sessions auf der Main Stage, über 20 Workshops in Kleingruppen, Fitness Boot Camps, Spinning Sessions, Feel Good Food, spannenden Vorträgen und mehr!

Beim Feel Good Festival dreht sich alles um Themen, die das eigene Wohlbefinden steigern und das Leben lebenswerter machen. Dabei stehen die Bereiche Yoga, Fitness, Mind und Friends im Mittelpunkt. Werde Teil der Feel Good Community und sei dabei, wenn es bereits zum sechsten Mal heißt: It’s time to feel good again!

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Ein Festival wie du es noch nie erlebt hast.

feel good
line-up 23

Sara Ticha Yoga Sara is an eRYT 500 yoga and meditation teacher, speaker, and author. Her intention as a teacher and author is to ... Sara is an eRYT 500 yoga and meditation teacher, speaker, and author. Her intention as a teacher and author is to guide her students into the hidden corners of their bodies, minds, and hearts so that they can become their happiest, healthiest, and most wholesome self. Sara will be teaching a Morning Yoga Class at the festival, as well as a Handstand Workshop and the closing meditation. … mehr lesen

Renata Alegria Fitness Seit 2017 Teil der Feel Good Familie & ein absolutes Festival Highlight. Auch 2023 wird sie uns wieder beehren. Seit 2017 Teil der Feel Good Familie & ein absolutes Festival Highlight. Auch 2023 wird sie uns wieder beehren. Mit ihren Zumba Choreos und ihrer unglaublich motivierenden Ausstrahlung bringt sie Jahr für Jahr das ganze Stadion in Bewegung. Freu dich auf mitreißende Musik, endlos viel Energie und gute Laune pur! … mehr lesen

Lina & Judy Yoga Kennst du das Gefühl, mit geschlossenen Augen zu tanzen? Wenn der Beat in dein Herz fließt und dich durch die Nacht trägt? Kennst du das Gefühl, mit geschlossenen Augen zu tanzen? Wenn der Beat in dein Herz fließt und dich durch die Nacht trägt? Du dich völlig frei, losgelöst und mit dir selbst verbunden fühlst? Judy und Lina bringen dieses Gefühl mit ihrem Yogic Rave auf die Yoga-Matte. Lina und Judy unterrichten zu zweit und legen einen Fokus auf Hands-On-Assists, damit du dich völlig fallen lassen kannst. … mehr lesen

Nicole Mindset Nicole arbeitet als Mentorin und Yogalehrerin für Frauen und hat sich in den letzten Jahren in den Bereichen Zykluswissen und ... Nicole arbeitet als Mentorin und Yogalehrerin für Frauen und hat sich in den letzten Jahren in den Bereichen Zykluswissen und ganzheitliche Frauengesundheit weitergebildet und darauf spezialisiert. Besonderer Fokus ist dabei die Beziehung zur weiblichen Sexualität und Sinnlichkeit und die Symptome, die sich durch die fehlende Verbindung dazu zeigen. Ihre Leidenschaft ist es, Frauen auf ihrem Weg zu einem liebevolleren Umgang mit sich selbst und tieferer Verbundenheit mit ihrem Körper zu begleiten. Am Festival wird Nicole einen Talk zu Female Empowerment und einen Workshop zu Zykluswissen geben. … mehr lesen

Laurin Strength Coach Fitness Oft ist es eine Kunst im Leben, die Balance zu behalten, aber Laurin sagt: Kraftsport hilft Oft ist es eine Kunst im Leben, die Balance zu behalten, aber Laurin sagt: Kraftsport hilft! Laurin wird am Festival durch ein Warm Up führen, und zudem in einem Workshop zum Thema Muskelversagen & Progress-planung das nötigenWissen vermitteln, um mehr Stärke entwickeln zu können. … mehr lesen

Anna Krug Mindset Es gibt eine Beziehung in deinem Leben, die den Grundstein für alles andere legt – die Beziehung zu dir selbst. Es gibt eine Beziehung in deinem Leben, die den Grundstein für alles andere legt – die Beziehung zu dir selbst. In einer Breathwork Session nimmt Anna dich mit auf eine Reise, in der du dich bewusst spüren und bei dir selbst ankommen kannst. … mehr lesen

Elvira Fitness Du möchtest deinem Körper mal wieder etwas richtig Gutes tun? Du möchtest deinem Körper mal wieder etwas richtig Gutes tun? Dann laden wir dich zur Pilates Einheit mit Elvira ein. Komme durch die richtige Atmung, Konzentration, Präzision und kontrollierten Bewegungen in den optimalen Flow. Sei gespannt auf den ultimativen Pilates Babes BURN. … mehr lesen

Nathalie Yoga Nathalie ist eRYT-500 Yogalehrerin & Sinnfluencerin. Neben einem klaren Fokus auf anatomische Grundlagen legt sie ... Nathalie ist eRYT-500 Yogalehrerin & Sinnfluencerin. Neben einem klaren Fokus auf anatomische Grundlagen legt sie bei der Kreation ihrer Klassen großen Wert auf intelligentes Sequencing. Egal ob eine feurige Vinyasa Klasse, kreative Brain-Drill Flows oder seelenweiche Yin Einheiten – ihre Stunden lassen dich garantiert mit einem wohligen Gefühl zurück. Ihre Herzens-Mission ist es, dass du erkennst, wie wundervoll du bereits bist. Es geht nicht um schlechter oder besser – du bist du aus einem Grund und mit ihren Yogaeinheiten möchte sie die brennende Leidenschaft für dich selbst in dir wecken. … mehr lesen

Christina Yoga Christina unterrichtet mittlerweile seit vier Jahren in zwei der renommiertesten Yogastudios in Wien, vor 9 Jahren hat sie ... Christina unterrichtet mittlerweile seit drei Jahren, vor 9 Jahren hat sie zum Yoga gefunden und verschiedene Stile überall auf der Welt praktiziert. Christina möchte andere Menschen inspirieren und dieses Gefühl der inneren Ruhe und Leichtigkeit mit ihnen teilen. Am Festival könnt ihr mit Christina durch einen Morgenflow fließen und euch in einem Workshop am Kopfstand probieren. … mehr lesen

Verena Fitness Die Mindful Body Session mit Verena von Bodyconcept ist ein holistisches body und mind Workout Erlebnis. Die Mindful Body Session mit Verena von Bodyconcept ist ein holistisches body und mind Workout Erlebnis. Dabei werden die positiven Aspekte von Yoga, wie Balance und Flexibilität mit Kraft und Meditation kombiniert. Wenn du deinen Kopf ausschalten und deinen Körper so richtig spüren möchtest, dann bist du hier genau richtig. … mehr lesen

Hano Fitness In his session Hano will guide you to Increase your endurance and grow your strength with a wide range of ... In this bodyconcept class Hano will guide you to Increase your endurance and grow your strength with a wide range of pulsing moves and motion exercises that will activate entire muscle groups, energise you from top to toe, and give you an exhilarating feeling. Stay with him and feel your BodyPulse. … mehr lesen

Marietta Yoga Through Yoga and meditation, Marietta found a depth that she was searching for in her life, feeling at home ... Through Yoga and meditation, Marietta found a depth that she was searching for in her life, feeling at home the first time she stepped on my mat. MINDFUL BODY was the missing link to bring it all together - the body, mind and heart. Marietta will close the festival with a mindful body session, that will leave you feeling great. … mehr lesen

Antonina Yoga Antonina verfolgt seit einigen Jahren einen offenherzigen Yoga-Stil, in der sie besonders auf energiegeladene Vinyasa Yoga Flows setzt. Antonina verfolgt seit einigen Jahren einen offenherzigen Yoga-Stil, in der sie besonders auf energiegeladene Vinyasa Yoga Flows setzt. Neben „proper alignment“, macht sie auf die Aktivierung körpereigener Kräfte aufmerksam und legt immer wieder den Fokus auf den bedeutsamen Rhythmus der Atmung. Am Festival leitet Antonina einen wild at heart Workshop mit Rückbeugen und führt durch eine Hip Opening Session … mehr lesen

The Unity Dance Fitness Sei dabei bei der ersten Dance Session am Feel Good Festival mit The Unity Dance! Nicht verpassen. … mehr lesen

Elli Fitness Fitness ist für Elli ein Lifestyle, der weit über Sport und Ernährung hinausgeht. Es ist die Freundschaft zwischen ... Fitness ist für Elli ein Lifestyle, der weit über Sport und Ernährung hinausgeht. Es ist die Freundschaft zwischen deinem gesunden und straken Körper und deinem Mindset. Fitness ist für mich DEIN ganz persönlicher Weg zu deiner „feel-good-mood“ - ohne strenge Diäten, Verzicht und „Bikini-Figur-Workouts“! Am Festival kannst du mit Elli in einer Feel Good Fitness Session so richtig Gas geben. … mehr lesen

Denise yoga Denise unterrichtet seit fast 6 Jahren Yoga in Wien. Ihre Klassen vermitteln Tiefgang Kraft und ein der Gefühl der Leichtigkeit. Denise unterrichtet seit fast 6 Jahren Yoga in Wien. Ihre Klassen vermitteln Tiefgang Kraft und ein der Gefühl der Leichtigkeit. Ihr ist es wichtig, tief in die Yogapraxis einzutauchen, um dort Ruhe und Stärke zu finden. Lasst uns gemeinsam eine gute Zeit haben! Am Festival kannst du mit Denise durch einen Vinyasa Flow fließen. … mehr lesen

Valentina Yoga Yoga ist für Valentina ein unbeschreibliches Gefühl, das sie mit dir teilen möchte! Denn für sie verbindet Yoga ... Yoga ist für Valentina ein unbeschreibliches Gefühl, das sie mit dir teilen möchte! Denn für sie verbindet Yoga - die Atmung mit der Bewegung, den Körper mit der Intuition und hilft dir dabei, achtsam zu dir selbst und anderen zu sein. In ihren Stunden kreiert sie einen Raum, wo auch du deinem wahren Selbst begegnen kannst - wertfrei & ganz ohne Erwartungsdruck! Am Festival wird Valentina in einem Workshop an die Peak Pose Pincha Mayurasana (Unterarmstand) heranführen. … mehr lesen

Aerial Silk Fitness Aerial Silk ist eine Form der Luftakrobatik. Klingt spannend? Ist es auch! Aerial Silk ist eine Form der Luftakrobatik. Klingt spannend? Ist es auch! Am Festival hast du die Möglichkeit, die Akrobatik im Tuch auszuprobieren. Wer weiß, vielleicht wird es eine neue Leidenschaft? … mehr lesen

Michi Yoga Vinyasa Flow Yoga zu Live-Techno: Let‘s be loud to find silence! Vinyasa Flow Yoga zu Live-Techno: Let‘s be loud to find silence! Bei Rave & Meditate wird deine Yoga-Matte zur Tanzfläche. Du atmest zur Musik, intuitive und fließende Bewegungen lassen dich im Hier & Jetzt ankommen. Du bist ganz bei dir, auf deiner eigenen Tanzfläche. … mehr lesen

Elisabeth Yoga Elisabeth unterrichtet unterschiedliche Yoga Stile und achtet in ihren Stunden auf einen ganzheitlichen Aspekt: ... Elisabeth unterrichtet unterschiedliche Yoga Stile und achtet in ihren Stunden auf einen ganzheitlichen Aspekt: sowohl der Körper als auch der Mind sollen im Einklang stehen. Getreu ihrem Motto "less ego, more soul" sollen ihre Einheiten zum nach-Innen-schauen einladen und die Außenwelt mal ein wenig ausblenden. Keine Wertung, kein Urteil, einfach nur bewegen, fühlen, atmen. Elisabeth wird das Festival mit einer Budokon Yoga Session bereichern. … mehr lesen

Soulbody Vienna Fitness Anika und Isabelle, Freundinnen und Gründerinnen von SOULBODY VIENNA, haben sich den gemeinsamen Traum eines Studios für mindful movement erfüllt. Anika und Isabelle, Freundinnen und Gründerinnen von SOULBODY VIENNA, haben sich den gemeinsamen Traum eines Studios für mindful movement erfüllt. In all ihren Klassen steht Achtsamkeit und die Verbindung von Körper und Geist im Mittelpunkt. Am Festival werden die beiden eine Stretching-Einheit anleiten, in welcher der ganze Körper gedehnt wird und zur Ruhe kommen kann. … mehr lesen

Melanie Yoga Das Thema Selbstliebe steht im Mittelpunkt von Mel‘s Yogastunden. Bei ihren Slow-Flows ... Das Thema Selbstliebe steht im Mittelpunkt von Mel‘s Yogastunden. Bei ihren Slow-Flows wird dein Körper gestärkt, dein Geist frei und jede Menge Achtsamkeit findet Platz – für dich und dein Wohlbefinden. Es geht ums Ankommen im Hier und Jetzt – und vor allem in dir selbst! Am Festival könnt ihr mit Mel durch einen Selflove Flow fließen. … mehr lesen

Jason Fitness In fitness, as in most areas, we all have our own journeys – Jason’s sessions are built around that simple fact. In fitness, as in most areas, we all have our own journeys – Jason’s sessions are built around that simple fact. If he could have only one goal, it would be to convince you to listen to your body, so you can feel where your limits lie - and can then respectfully work to expand those. Jason believes in the joy of movement and it drives every one of his classes. At the festival you can join Jason for a Workshop filled with HIIT and fun exercises. … mehr lesen

Matthias Fitness Matthias & Tanja von Shaped by iB sind mit einem HIIT Workout am dabei. Die Kombi aus ... Matthias & Tanja von Shaped by iB sind mit einem HIIT Workout am dabei. Die Kombi aus funktionalen Kraftübungen, die den ganzen Körper beanspruchen und intensiven Cardiokicks zwischendrin, wird euch ordentlich fordern. Euer Herzkreislaufsystem wird dabei ideal trainiert und währenddessen eure Muskeln gestärkt. Don't miss it! … mehr lesen

Tanja Fitness Matthias & Tanja von Shaped by iB sind mit einem HIIT Workout am dabei. Die Kombi aus ... Matthias & Tanja von Shaped by iB sind mit einem HIIT Workout am dabei. Die Kombi aus funktionalen Kraftübungen, die den ganzen Körper beanspruchen und intensiven Cardiokicks zwischendrin, wird euch ordentlich fordern. Euer Herzkreislaufsystem wird dabei ideal trainiert und währenddessen eure Muskeln gestärkt. Don't miss it! … mehr lesen

Face Shine faceyoga Gesichtsyoga ist der natürliche Weg zu einem strahlenden Aussehen. Mit gezielten Übungen werden die direkt unter der Haut liegenden Gesichtsmuskeln gekräftigt. Gesichtsyoga ist der natürliche Weg zu einem strahlenden Aussehen. Mit gezielten Übungen werden die direkt unter der Haut liegenden Gesichtsmuskeln gekräftigt. Bei Uschi und Zorica habt ihr die Möglichkeit das einzigartige Face Workout in einem Workshop auszutesten. … mehr lesen

Nils Fitness Nils ist Physiotherapeut und Yoga Teacher. In seinen Yoga Stunden unterrichtet er einen sehr kreativen, kraftvollen und ... Nils ist Physiotherapeut und Yoga Teacher. In seinen Yoga Stunden unterrichtet er einen sehr kreativen, kraftvollen und dynamischen Vinyasa Stil in dem er sich an den Faszien orientiert. Am Festival kannst du mit Nils in einem Handstand Workshop an deinen Handstand Skills arbeiten! … mehr lesen

Lisa Fitness Lisa ist Begründerin des Sportvereins Bewegungskunsts und hat ihre Leidenschaft für den Hula Hoop im Jahr 2009 entdeckt. Lisa ist Begründerin des Sportvereins Bewegungskunsts und hat ihre Leidenschaft für den Hula Hoop im Jahr 2009 entdeckt. Seit 2011 steht sie mit ihren Reifen als Lisa Looping auf der Bühne. 2013 machte sie eine weitere Leidenschaft zum Beruf und spezialisierte sich auf Aerial Yoga und Acro Yoga. Am Festival wird Lisa mehrere Hula Hoop Workshops geben. … mehr lesen

Sheila Yoga Sheila ist Gründerin von Aerial Yoga Vienna und dem Yogafusion Studio. Sie ist passionierte ... Sheila ist Gründerin von Aerial Yoga Vienna und dem Yogafusion Studio. Sie ist passionierte Aerial- und Flow Yoga Lehrerin und bildet seit über 10 Jahren bildet neue Yogalehrer*innen aus. Am Festival könnt ihr mit Sheila Aerial Yoga ausprobieren. … mehr lesen

Magdalena Yoga Magdalena arbeitet und unterrichtet in der YOGARIA im 8. Bezirk und ist der Meinung, dass ... Magdalena arbeitet und unterrichtet in der YOGARIA im 8. Bezirk und ist der Meinung, dass Yoga weder am Mattenanfang beginnt, noch am Mattenrand endet: Yoga bietet uns eine große Schatztruhe an Tools, mit denen wir lernen können, Energie zu lenken, die uns bestmöglich durch unser Leben navigiert. Am Festival könnt ihr mit Magdalena durch einen herzöffnenden Flow fließen. … mehr lesen

Krafftgasse Fitness Die Krafftgasse ist ein Spielplatz für große Kinder. Gemeinsam mit unseren Schüler:Innen erforschen wir menschliche Bewegungsmuster und –optionen mit dem Ziel ... Die Krafftgasse ist ein Spielplatz für große Kinder. Gemeinsam mit unseren Schüler:Innen erforschen wir menschliche Bewegungsmuster und –optionen mit dem Ziel sich besser bewegen zu können. Wir arbeiten vorwiegend an den drei Komponenten, die die Qualität unserer Bewegung definieren: Kraft, Beweglichkeit, Koordination. Unser Ziel ist es, unsere Schüler:Innen dort abzuholen, wo sie aufgehört haben mit ihrer Bewegung und ihren Möglichkeiten zu spielen. Am Festival könnt ihr mit Krafftgasse einen Movement Workshop ausprobieren. … mehr lesen

FT-Club Fitness Der FT-CLUB Wien ist die perfekte Mischung aus hochqualifiziertem Personal Training und modernsten, hocheffizienten Trainings-Systemen – und das mit jeder Menge Spaß. Der FT-CLUB Wien ist die perfekte Mischung aus hochqualifiziertem Personal Training und modernsten, hocheffizienten Trainings-Systemen – und das mit jeder Menge Spaß. Eine Kombination, die dich gesund, schlank, fit und vor allem stark macht. Der FT-CLUB Wien grenzt sich ganz bewusst von einem klassischen Fitnesskonzept ab und rückt das Thema funktionelles Training in den Fokus. Am Festival kannst du in der Bootcamp Area mit den FT-Club Coaches trainieren! … mehr lesen

Iman Said Talk Iman is the captain of Adidas Runners Vienna. At the festival ... Iman is the captain of Adidas Runners Vienna. At the festival she will hold a Mindset Talk about the benefits of running and how it can change your life for the better. … mehr lesen

Lena Mindset Lena ist Mitgründerin und Chief Evangelist von air up®️, dem erfolgreichen Münchner Unternehmen hinter dem weltweit ersten ... Lena ist Mitgründerin und Chief Evangelist von air up®️, dem erfolgreichen Münchner Unternehmen hinter dem weltweit ersten duftbasierten Trinksystem, das Trinkwasser allein durch Duft aromatisiert. Lena bereichert das Festival mit einem Talk über Hydration sowie ihre Story bei air up. … mehr lesen

Nicole Fitness Nicole teaches at Pilates Boutique, a small Pilates Studio in Vienna. Nicole teaches at Pilates Boutique, a beautiful Pilates Studio in Vienna. At the Festival she will lead through a Pilates Session on the main stage. … mehr lesen

Saye Fitness Saye ist die Gründerin und treibende Kraft hinter SAYYES, dem Gym für Frauen mit einer Mischung aus Krafttraining und Ausdauertraining. Saye ist die Gründerin und treibende Kraft hinter SAYYES, dem Gym für Frauen mit einer Mischung aus Krafttraining und Ausdauertraining. Sie ist eine Motivatorin, deren langjährige Erfahrung sichtbar und deren größte Vision spürbar ist: Dich beim Erreichen deiner Ziele zu unterstützen. Am Festival kannst du die Sayyes Workout Methode in zwei Workshops ausprobieren. … mehr lesen

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Am Feel Good Festival versammeln sich inspirierende Persönlichkeiten, die alles geben, um euch ein einzigartiges Erlebnis zu ermöglichen!

Sara is an eRYT 500 yoga and meditation teacher, speaker, and author. Her intention as a teacher and author is to guide her students into the hidden corners of their bodies, minds, and hearts so that they can become their happiest, healthiest, and most wholesome self.

Sara will be teaching a Morning Yoga Class at the festival, as well as a Handstand Workshop and the closing meditation.

Seit 2017 Teil der Feel Good Familie & ein absolutes Festival Highlight! Auch 2023 wird sie uns wieder beehren. Mit ihren Zumba Choreos und ihrer unglaublich motivierenden Ausstrahlung bringt sie Jahr für Jahr das ganze Stadion in Bewegung.

Freu dich auf mitreißende Musik, endlos viel Energie und gute Laune pur!

Kennst du das Gefühl, mit geschlossenen Augen zu tanzen? Wenn der Beat in dein Herz fließt und dich durch die Nacht trägt? Du dich völlig frei, losgelöst und mit dir selbst verbunden fühlst? Judy und Lina bringen dieses Gefühl mit ihrem Yogic Rave auf die Yoga-Matte.

Lina und Judy unterrichten zu zweit und legen einen Fokus auf Hands-On-Assists, damit du dich völlig fallen lassen kannst.

Oft ist es eine Kunst im Leben, die Balance zu behalten, aber Laurin sagt: Kraftsport hilft!

Laurin wird am Festival durch ein Warm Up führen, und zudem in einem Workshop zum Thema Muskelversagen & Progress-planung das nötigenWissen vermitteln, um mehr Stärke entwickeln zu können.

Es gibt eine Beziehung in deinem Leben, die den Grundstein für alles andere legt – die Beziehung zu dir selbst. Geh mit Anna auf eine Reise, in der du dich bewusst spüren und bei dir selbst ankommen kannst.

Am Festival kannst du mit Elli in einer Feel Good Fitness Session so richtig Gas geben.

Saye ist die Gründerin und treibende Kraft hinter SAYYES, dem Gym für Frauen mit einer Mischung aus Krafttraining und Ausdauertraining. Sie ist eine Motivatorin, deren langjährige Erfahrung sichtbar und deren größte Vision spürbar ist: Dich beim Erreichen deiner Ziele zu unterstützen.

Am Festival kannst du die Sayyes Workout Methode in zwei Workshops ausprobieren.

Christina unterrichtet mittlerweile seit drei Jahren, vor 9 Jahren hat sie zum Yoga gefunden und verschiedene Stile überall auf der Welt praktiziert. Christina möchte andere Menschen inspirieren und dieses Gefühl der inneren Ruhe und Leichtigkeit mit ihnen teilen.

Am Festival könnt ihr mit Christina durch einen Morgenflow fließen und euch in einem Workshop am Kopfstand probieren.

Aerial Silk ist eine Form der Luftakrobatik. Klingt spannend? Ist es auch! Am Festival hast du die Möglichkeit, die Akrobatik im Tuch mit Aerial Silk Vienna auszuprobieren.

Du möchtest deinem Körper mal wieder etwas richtig Gutes tun? Dann laden wir dich zur Pilates Einheit mit Elvira ein. Komme durch die richtige Atmung, Konzentration, Präzision und kontrollierten Bewegungen in den optimalen Flow.

Sei gespannt auf den ultimativen Pilates Babes BURN.

Nathalie ist eRYT-500 Yogalehrerin & Sinnfluencerin. Egal ob eine feurige Vinyasa Klasse, kreative Brain-Drill Flows oder seelenweiche Yin Einheiten – ihre Stunden lassen dich garantiert mit einem wohligen Gefühl zurück

Am Festival könnt ihr mit Nathalie durch einen Feel Good Flow fließen und euch in einem Workshop dem Spagat annähern.

Anika und Isabelle, Freundinnen und Gründerinnen von SOULBODY VIENNA, haben sich den gemeinsamen Traum eines Studios für mindful movement erfüllt. In all ihren Klassen steht Achtsamkeit und die Verbindung von Körper und Geist im Mittelpunkt.

Am Festival werden die beiden eine Stretching-Einheit anleiten, in welcher der ganze Körper gedehnt wird und zur Ruhe kommen kann.

Nicole arbeitet als Mentorin und Yogalehrerin für Frauen und hat sich in den letzten Jahren in den Bereichen Zykluswissen und ganzheitliche Frauengesundheit weitergebildet und darauf spezialisiert.

Am Festival wird Nicole einen Talk zu Female Empowerment und einen Workshop zu Zykluswissen geben.

Das Thema Selbstliebe steht im Mittelpunkt von Mel‘s Yogastunden. Bei ihren Slow-Flows wird dein Körper gestärkt, dein Geist frei und jede Menge Achtsamkeit findet Platz – für dich und dein Wohlbefinden. Es geht ums Ankommen im Hier und Jetzt – und vor allem in dir selbst!

Am Festival könnt ihr mit Mel durch einen Selflove Flow fließen.

Fitness ist für Elli ein Lifestyle, der weit über Sport und Ernährung hinausgeht.
Es ist die Freundschaft zwischen deinem gesunden und straken Körper und deinem Mindset.
Fitness ist DEIN ganz persönlicher Weg zu deiner „feel-good-mood“ – ohne strenge Diäten, Verzicht und „Bikini-Figur-Workouts“!

Am Festival kannst du mit Elli in einer Feel Good Fitness Session so richtig Gas geben.

The Unity Dance versteht sich als Plattform für urbane Tanzstile und ein Ort, sowohl für tänzerische als auch persönliche Entfaltung, für offenes Denken und Akzeptanz.

Am Festival erwartet dich eine Dance Session für alle Levels mit mitreißender Musik und jeder Menge Feel Good Vibes!

Nils ist Physiotherapeut und Yoga Teacher. In seinen Yoga Stunden unterrichtet er einen sehr kreativen, kraftvollen und dynamischen Vinyasa Stil in dem er sich an den Faszien orientiert.

Am Festival kannst du mit Nils in einem Handstand Workshop an deinen Handstand Skills arbeiten!

In this bodyconcept class Hano will guide you to Increase your endurance and grow your strength with a wide range of pulsing moves and motion exercises that will activate entire muscle groups, energise you from top to toe, and give you an exhilarating feeling.

Stay with him and feel your BodyPulse.

As a certified Health Coach, Mindful Body Trainer and yoga teacher, it is Verenas mission, to help you feel empowered to reach your wellness goals and feel great in your body.

Join Verenas mindful body session for an empowering and unique experience.

Through Yoga and meditation, Marietta found a depth that she was searching for in her life, feeling at home the first time she stepped on my mat.
MINDFUL BODY was the missing link to bring it all together – the body, mind and heart.

Marietta will close the festival with a mindful body session, that will leave you feeling great.

Antonina verfolgt seit einigen Jahren einen offenherzigen Yoga-Stil, in der sie besonders auf energiegeladene Vinyasa Yoga Flows setzt. Neben „proper alignment“, macht sie auf die Aktivierung körpereigener Kräfte aufmerksam und legt immer wieder den Fokus auf den bedeutsamen Rhythmus der Atmung.

Am Festival leitet Antonina einen wild at heart Workshop mit Rückbeugen und führt durch eine Hip Opening Session

Matthias & Tanja von Shaped by iB sind mit einem HIIT Workout am dabei. Die Kombi aus funktionalen Kraftübungen, die den ganzen Körper beanspruchen und intensiven Cardiokicks zwischendrin, wird euch ordentlich fordern. Euer Herzkreislaufsystem wird dabei ideal trainiert und währenddessen eure Muskeln gestärkt.

Don’t miss it!

Don’t miss it!

Sheila ist Gründerin von Aerial Yoga Vienna und dem Yogafusion Studio. Sie ist passionierte Aerial- und Flow Yoga Lehrerin und bildet seit über 10 Jahren bildet neue Yogalehrer*innen aus.

Am Festival könnt ihr mit Sheila Aerial Yoga ausprobieren.

Lisa ist Begründerin des Sportvereins Bewegungskunsts und hat ihre Leidenschaft für den Hula Hoop im Jahr 2009 entdeckt. Seit 2011 steht sie mit ihren Reifen als Lisa Looping auf der Bühne. 2013 machte sie eine weitere Leidenschaft zum Beruf und spezialisierte sich auf Aerial Yoga und Acro Yoga.

Am Festival wird Lisa wieder Hula Hoop Workshops anbieten.

Iman is the captain of Adidas Runners Vienna. At the festival she will hold a Mindset Talk about the benefits of running and how it can change your life for the better.

Vinyasa Flow Yoga zu Live-Techno: Let‘s be loud to find silence! Bei Rave & Meditate wird deine Yoga-Matte zur Tanzfläche. Du atmest zur Musik, intuitive und fließende Bewegungen lassen dich im Hier & Jetzt ankommen. Du bist ganz bei dir, auf deiner eigenen Tanzfläche.

Die Krafftgasse ist ein Spielplatz für große Kinder. Gemeinsam mit unseren Schüler:Innen erforschen wir menschliche Bewegungsmuster und –optionen mit dem Ziel sich besser bewegen zu können. Wir arbeiten vorwiegend an den drei Komponenten, die die Qualität unserer Bewegung definieren: Kraft, Beweglichkeit, Koordination. Unser Ziel ist es, unsere Schüler:Innen dort abzuholen, wo sie aufgehört haben mit ihrer Bewegung und ihren Möglichkeiten zu spielen.

Am Festival könnt ihr mit Krafftgasse einen Movement Workshop ausprobieren.

Elisabeth unterrichtet unterschiedliche Yoga Stile und achtet in ihren Stunden auf einen ganzheitlichen Aspekt: sowohl der Körper als auch der Mind sollen im Einklang stehen. Getreu ihrem Motto „less ego, more soul“ sollen ihre Einheiten zum nach-Innen-schauen einladen und die Außenwelt mal ein wenig ausblenden. Keine Wertung, kein Urteil, einfach nur bewegen, fühlen, atmen.

Elisabeth wird das Festival mit einer Budokon Yoga Session bereichern.

Denise unterrichtet seit fast 6 Jahren Yoga in Wien. Ihre Klassen vermitteln Tiefgang Kraft und ein der Gefühl der Leichtigkeit. Ihr ist es wichtig, tief in die Yogapraxis einzutauchen, um dort Ruhe und Stärke zu finden. Lasst uns gemeinsam eine gute Zeit haben!

Am Festival kannst du mit Denise durch einen Vinyasa Flow fließen.

Yoga ist für Valentina ein unbeschreibliches Gefühl, das sie mit dir teilen möchte! Denn für sie verbindet Yoga – die Atmung mit der Bewegung, den Körper mit der Intuition und hilft dir dabei, achtsam zu dir selbst und anderen zu sein. In ihren Stunden kreiert sie einen Raum, wo auch du deinem wahren Selbst begegnen kannst – wertfrei & ganz ohne Erwartungsdruck!

Am Festival wird Valentina in einem Workshop an die Peak Pose Pincha Mayurasana (Unterarmstand) heranführen.

In fitness, as in most areas, we all have our own journeys – Jason’s sessions are built around that simple fact. If he could have only one goal, it would be to convince you to listen to your body, so you can feel where your limits lie – and can then respectfully work to expand those. Jason believes in the joy of movement and it drives every one of his classes.

At the festival you can join Jason for a Workshop filled with HIIT and fun exercises.

Gesichtsyoga ist der natürliche Weg zu einem strahlenden Aussehen. Mit gezielten Übungen werden die direkt unter der Haut liegenden Gesichtsmuskeln gekräftigt.

Bei Uschi und Zorica habt ihr die Möglichkeit das einzigartige Face Workout in einem Workshop auszutesten.

Der FT-CLUB Wien ist die perfekte Mischung aus hochqualifiziertem Personal Training und modernsten, hocheffizienten Trainings-Systemen – und das mit jeder Menge Spaß. Eine Kombination, die dich gesund, schlank, fit und vor allem stark macht. Der FT-CLUB Wien grenzt sich ganz bewusst von einem klassischen Fitnesskonzept ab und rückt das Thema funktionelles Training in den Fokus.

Am Festival kannst du in der Bootcamp Area mit den FT-Club Coaches trainieren!

Nicole teaches at Pilates Boutique, a beautiful Pilates Studio in Vienna. At the Festival she will lead through a Pilates Session on the main stage.

Magdalena arbeitet und unterrichtet in der YOGARIA im 8. Bezirk und ist der Meinung, dass Yoga weder am Mattenanfang beginnt, noch am Mattenrand endet: Yoga bietet uns eine große Schatztruhe an Tools, mit denen wir lernen können, Energie zu lenken, die uns bestmöglich durch unser Leben navigiert.

Am Festival könnt ihr mit Magdalena durch einen herzöffnenden Flow fließen.

Lena ist Mitgründerin und Chief Evangelist von air up®️, dem erfolgreichen Münchner Unternehmen hinter dem weltweit ersten duftbasierten Trinksystem, das Trinkwasser allein durch Duft aromatisiert.

Lena bereichert das Festival mit einem Talk über Hydration sowie ihre Story bei air up.