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TIMETABLE '25

TIMETABLE

SAMSTAG
SONNTAG
SPECIALS

Samstag

Main Stage
Balance Stage
Flow Area // Erste Bank
Energy Area // nutribullet
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Pilates Babes Class
Elvira Rumetshofer • de • 10:00 - 10:30
Zumba
Renata Alegria • en • 10:45 - 11:15
Vinyasa Flow
Svenja Berndt • de
11:15 - 12:00
Techno Yoga
Michi Illetschko // OHM YOGA • de • 14:15 - 14:45
Feel Good Challenges
Feel Good Crew • de • 15:00 - 15:30
Mindful Body
Verena Stefenelli • en
17:00 - 18:00
Morning Flow
Viktoria Ecker // Doktor Yoga • de
09:00 - 10:00
Yoga Sculpt
Julia Kienler • de
12:00 - 12:45
Commercial Dance Class
Sophie Schöpf • de
13:15 - 14:15
Mobility & Active Stretching
Conny // King Kong Club • de
16:15 - 17:00
Vinyasa Flow – Music Special
Christina Halter • de • 15:30 - 16:00
Yoga meets Calisthenics
Svenja Berndt • de • 12:00 - 12:30
Jivamukti Yoga
Katharina // Mynd Yoga • de
13:00 - 13:45
Fascia Flossing
Birgit // Sweet Spot Yoga • en
14:30 - 15:15
Shake the Dust
y.lab • de • 16:00 - 16:30
Psychedelic Breath
y.lab • de
11:15 - 12:00
Female Power & Liberation
Nicole Meidl • de • 13:45 - 14:15
It’s Not Running, It’s the Habit That’s Changing You
Iman Rogers • en • 15:20 - 15:50
Core Workout
Louis & Leni // Core Sports Club • de • 16:30 - 17:00
Functional Flow Workout – Stärke deinen Körper, aktiviere deinen Alltag
Laurin Müller • de
10:00 - 10:45
Live Podcast: Stressmanagement
Andreas Sator // Erklär mir die Welt • de • 12:30 - 13:00
Arm Balance hosted by Joya
Christina Halter • de
10:00 - 10:45
Acro Yoga
Noah Frehmann • de
11:15 - 12:00
Face Yoga
Nathalie Romina • de
12:00 - 12:45
Journaling
Nathalie Romina • de
15:00 - 15:45
Inversions Workshop
Christina Halter • de
14:00 - 14:45
Cacao Ceremony
Theodora & Christina • en
13:00 - 13:45
Cacao Ceremony
Theodora & Christina • en
16:00 - 16:45
Splits Workshop
Conny // King Kong Club • de
10:00 - 10:45
Splits Workshop
Conny // King Kong Club • de
14:00 - 14:45
Backbend Workshop
Conny // King Kong Club • de
12:00 - 12:45
Core Workout
Dani // King Kong Club • en
11:00 - 11:45
Core Workout
Dani // King Kong Club • en
13:00 - 13:45
How to learn Flips
nutribullet • de
16:00 - 16:45
Full Body Workout
Katharina Scheuch-Schmid // NatureFit • de
15:00 - 15:45
Main Stage Balance Stage Flow Area // Erste Bank Energy Area // nutribullet
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Pilates Babes Class
Elvira Rumetshofer • 10:00 - 10:30
Zumba
Renata Alegria • 10:45 - 11:15
Vinyasa Flow
Svenja Berndt • de
11:15 - 12:00
Techno Yoga
Michi Illetschko // OHM YOGA • 14:15 - 14:45
Feel Good Challenges
Feel Good Crew • 15:00 - 15:30
Mindful Body
Verena Stefenelli • en
17:00 - 18:00
Morning Flow
Viktoria Ecker // Doktor Yoga • de
09:00 - 10:00
Yoga Sculpt
Julia Kienler • de
12:00 - 12:45
Commercial Dance Class
Sophie Schöpf • de
13:15 - 14:15
Mobility & Active Stretching
Conny // King Kong Club • de
16:15 - 17:00
Vinyasa Flow – Music Special
Christina Halter • 15:30 - 16:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Yoga meets Calisthenics
Svenja Berndt • 12:00 - 12:30
Jivamukti Yoga
Katharina // Mynd Yoga • de
13:00 - 13:45
Fascia Flossing
Birgit // Sweet Spot Yoga • en
14:30 - 15:15
Shake the Dust
y.lab • 16:00 - 16:30
Psychedelic Breath
y.lab • de
11:15 - 12:00
Female Power & Liberation
Nicole Meidl • 13:45 - 14:15
It’s Not Running, It’s the Habit That’s Changing You
Iman Rogers • 15:20 - 15:50
Core Workout
Louis & Leni // Core Sports Club • 16:30 - 17:00
Functional Flow Workout – Stärke deinen Körper, aktiviere deinen Alltag
Laurin Müller • de
10:00 - 10:45
Live Podcast: Stressmanagement
Andreas Sator // Erklär mir die Welt • 12:30 - 13:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
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15:00
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17:00
18:00
Arm Balance hosted by Joya
Christina Halter • de
10:00 - 10:45
Acro Yoga
Noah Frehmann • de
11:15 - 12:00
Face Yoga
Nathalie Romina • de
12:00 - 12:45
Journaling
Nathalie Romina • de
15:00 - 15:45
Inversions Workshop
Christina Halter • de
14:00 - 14:45
Cacao Ceremony
Theodora & Christina • en
13:00 - 13:45
Cacao Ceremony
Theodora & Christina • en
16:00 - 16:45
09:00
10:00
11:00
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13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Splits Workshop
Conny // King Kong Club • de
10:00 - 10:45
Splits Workshop
Conny // King Kong Club • de
14:00 - 14:45
Backbend Workshop
Conny // King Kong Club • de
12:00 - 12:45
Core Workout
Dani // King Kong Club • en
11:00 - 11:45
Core Workout
Dani // King Kong Club • en
13:00 - 13:45
How to learn Flips
nutribullet • de
16:00 - 16:45
Full Body Workout
Katharina Scheuch-Schmid // NatureFit • de
15:00 - 15:45
Event Image
• •
•
= Yoga
= Fitness
= Dance
= Mindfulness
= Talks

Sonntag

Main Stage
Balance Stage
Energy Area // nutribullet
Flow Area // Erste Bank
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Morning Meditation
Julia Dujmovits • de
09:00 - 10:00
Mindful Body
Marietta Frühmann • en
10:00 - 10:45
High Intensity Pilates
Train/Tone • en • 10:45 - 11:15
Jivamukti Yoga
Christina Bruns // TRBY • de
11:15 - 12:00
Commercial Dance Class
Sophie Sou // THE SPACE • en
12:30 - 13:30
Pilates x Fame Boxing
Fame Boxing • de • 13:30 - 14:00
Feel Good Challenges
Feel Good Crew • de • 14:45 - 15:15
Zumba
Renata Alegria • de • 15:15 - 15:45
Inside Flow
Manuel Neumann • de
15:45 - 16:45
Restful Yin x Piano
Noah Frehmann • de
17:00 - 18:00
Yogic Rave
Lina & Judy // Yogic Hive • de • 14:15 - 14:45
Visionen leben: Die Kraft klarer Ziele
Julia Dujmovits • de • 14:15 - 14:45
Power Pilates
Victoria Mayer • de
11:30 - 12:15
Blindfold Yoga
Daniela Baumgartner • de
12:15 - 13:00
Kundalini Meditation
Carina Ehrnhöfer • de
10:00 - 10:45
Pranayama Class
Theresa Prisslan • de • 13:45 - 14:15
Barre
Alyssa Auvinen • en • 16:30 - 17:00
Longevity: Die Macht der Ernährung
Nicole Stark • de • 10:45 - 11:15
Balance your Cycle – wie du mit Yoga dein hormonelles Gleichgewicht stärkst
Krista Handorfer • de • 14:45 - 15:15
Handstand Masterclass
Noah Frehmann • de
15:45 - 16:30
Live Podcast: Break the Pattern – Yoga als Schlüssel zur Veränderung
Carpe Diem & Christina Bruns • de
13:00 - 13:45
Shape x HIIT
Bettina Wallisch // UKIYO • de
11:00 - 11:45
Fame Boxing
Fame Boxing • de
10:00 - 10:45
Fame Boxing
Fame Boxing • de
12:00 - 12:45
How to learn flips
nutribullet • de
13:00 - 13:45
Core Workout
Louis & Leni // Core Sports Club • de
14:00 - 14:45
Pincha Power – Unterarmstand Workshop
Katharina // Mynd Yoga • de
16:00 - 16:45
HIIT Workout
Early Bird Community • de
15:00 - 15:45
Face Yoga
Nathalie Romina • de
12:00 - 12:45
Journaling
Nathalie Romina • de
14:00 - 14:45
Acro Yoga
Elisabeth & Fabienne • de
11:00 - 11:45
Acro Yoga
Elisabeth & Fabienne • de
15:00 - 15:45
Mastering your Chaturanga
Katharina // Mynd Yoga • de
13:00 - 13:45
Morning Yoga Flow
Early Bird Community • de
10:00 - 10:45
Main Stage Balance Stage Energy Area // nutribullet Flow Area // Erste Bank
09:00
10:00
11:00
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17:00
18:00
Morning Meditation
Julia Dujmovits • de
09:00 - 10:00
Mindful Body
Marietta Frühmann • en
10:00 - 10:45
High Intensity Pilates
Train/Tone • 10:45 - 11:15
Jivamukti Yoga
Christina Bruns // TRBY • de
11:15 - 12:00
Commercial Dance Class
Sophie Sou // THE SPACE • en
12:30 - 13:30
Pilates x Fame Boxing
Fame Boxing • 13:30 - 14:00
Feel Good Challenges
Feel Good Crew • 14:45 - 15:15
Zumba
Renata Alegria • 15:15 - 15:45
Inside Flow
Manuel Neumann • de
15:45 - 16:45
Restful Yin x Piano
Noah Frehmann • de
17:00 - 18:00
Yogic Rave
Lina & Judy // Yogic Hive • 14:15 - 14:45
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17:00
18:00
Visionen leben: Die Kraft klarer Ziele
Julia Dujmovits • 14:15 - 14:45
Power Pilates
Victoria Mayer • de
11:30 - 12:15
Blindfold Yoga
Daniela Baumgartner • de
12:15 - 13:00
Kundalini Meditation
Carina Ehrnhöfer • de
10:00 - 10:45
Pranayama Class
Theresa Prisslan • 13:45 - 14:15
Barre
Alyssa Auvinen • 16:30 - 17:00
Longevity: Die Macht der Ernährung
Nicole Stark • 10:45 - 11:15
Balance your Cycle – wie du mit Yoga dein hormonelles Gleichgewicht stärkst
Krista Handorfer • 14:45 - 15:15
Handstand Masterclass
Noah Frehmann • de
15:45 - 16:30
Live Podcast: Break the Pattern – Yoga als Schlüssel zur Veränderung
Carpe Diem & Christina Bruns • de
13:00 - 13:45
09:00
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18:00
Shape x HIIT
Bettina Wallisch // UKIYO • de
11:00 - 11:45
Fame Boxing
Fame Boxing • de
10:00 - 10:45
Fame Boxing
Fame Boxing • de
12:00 - 12:45
How to learn flips
nutribullet • de
13:00 - 13:45
Core Workout
Louis & Leni // Core Sports Club • de
14:00 - 14:45
Pincha Power – Unterarmstand Workshop
Katharina // Mynd Yoga • de
16:00 - 16:45
HIIT Workout
Early Bird Community • de
15:00 - 15:45
09:00
10:00
11:00
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13:00
14:00
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16:00
17:00
18:00
Face Yoga
Nathalie Romina • de
12:00 - 12:45
Journaling
Nathalie Romina • de
14:00 - 14:45
Acro Yoga
Elisabeth & Fabienne • de
11:00 - 11:45
Acro Yoga
Elisabeth & Fabienne • de
15:00 - 15:45
Mastering your Chaturanga
Katharina // Mynd Yoga • de
13:00 - 13:45
Morning Yoga Flow
Early Bird Community • de
10:00 - 10:45
Event Image
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= Yoga
= Fitness
= Dance
= Mindfulness
= Talks

Feel Good Specials

Auf diese zusätzlichen Programmpunkte kannst du dich an beiden Festivaltagen freuen. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig – es gilt first come, first served.
Frau im Eisbad

Eisbaden

Cold done right! Tauche bei WeBorn in eiskaltes Wasser und erlebe den Kick für Körper und Geist. Badesachen & Handtuch nicht vergessen!

Fitness Jumping

Power dich beim Trampolin-Workout von GK-Studio so richtig aus, begleitet von motivierenden Beats auf die Kopfhörer.

Refomer Pilates

Am Festival hast du die Möglichkeit, das effektive Ganzkörpertraining auf dem Reformer-Gerät bei Soma Co. in Kleingruppen auszuprobieren.

Aerial Silk

Bei Aerial Silk Vienna kannst du akrobatische Posen in der Luft ausprobieren und dabei spielerisch deine Kraft und Körperspannung testen – perfekt für tolle Erinnerungsfotos!

Bootcamp

Teste deine Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit bei verschiedenen Challenges im Bootcamp mit Zone.fit. Hier kommt dein Puls in Fahrt!

Pole Dance

Erlebe Pole Dance als kraftvolles Ganzkörpertraining. Patricia zeigt dir einsteigerfreundliche Spins, Tricks und akrobatische Posen an der Pole.

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