A Day to Recharge
Vielen Dank an alle Teilnehmer:innen des Feel Good Compay Days 2024!
Der Feel Good Company Day ist ein Tag für Firmen und deren Mitarbeiter:innen, der ganz dem Wohlbefinden gewidmet wird. Ein Tag im Zeichen der Gesundheit, mit viel Bewegung und spannenden Talks, als Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag.
Alles kann, nichts muss. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Verbesserungsvorschläge!
Das Programm
Good Morning Yoga
09:15 - 10:00 · Christina Halter @ Main Stage
Die Teilnehmer:innen werden durch einen sanften Yoga Flow geführt, um die Muskeln zu spüren und aufzuwecken. Gleich zu Beginn kann hier der Kopf freigemacht werden und der Körper langsam aufgeweckt werden. Die Klasse ist für Einsteiger:innen geeignet, all Levels welcome!
Mindful Body
10:00 - 10:45 · Marietta Frühmann @ Main Stage
Bei Mindful Body werden die positiven Aspekte des Yoga wie Gleichgewicht, Kraft, Flexibilität und Meditation kombiniert mit Übungen, die den Körper straffen, die Muskeln definieren, und uns ins Schwitzen bringen. Eine einzigartige Session, die in Erinnerung bleibt.
Talk: Motivation durch Vision
10:45 - 11:15 · Clemens Doppler @ Balance Stage
Clemens Dopplers Ziele waren immer schon groß, wie olympische Spiele, Weltmeisterschaften, oder seine unzähligen Verletzungs-Comebacks. Was er dabei gelernt hat ist, dass es beinahe immer die gleichen Schrauben sind, an denen wir drehen müssen, um diese Ziele auch zu erreichen.
Talk: Mittagshoch statt Müdigkeit
11:15 - 11:45 · Basenbox @ Balance Stage
Wie wirkt sich die basische Ernährung auf Wohlbefinden und Produktivität aus? Wie erkenne ich Übersäuerung? Welche Lebensmittel wirken basisch/sauer? Das und vieles mehr verrät Ernährungswissenschaftler Markus Wintersteller, BSc von der Basenbox.
Full Body Workout
12:45 - 13:15 · Renata Alegria @ Main Stage
Im diesem Workout wird es schwungvoll, rhytmisch und energiegeladen! Renata weiß genau, wie sie die Menge bewegt und alle mit ihrem energetischen Wesen mitreißen kann.
Talk: Glückskompetenz
13:15 - 13:45 · Katharina Mühl @ Balance Stage
Glück ist keine Laune des Schicksals, sondern eine erlernbare Kompetenz. Das belegt die Wissenschaft. Katharina Mühl zeigt, wie ein erfülltes Leben gelingt. Anhand von praktischen Übungen aus der Positiven Psychologie vermittelt sie, wie man Glück im (Berufs-)Alltag vermehren kann.
Kopf- & Handstand
Christina Halter @ Energy Area
Im Workshop mit Christina kann man sich aus seiner Komfortzone herauswagen und etwas Neues probieren! Mit stärkenden Übungen wird sich dem Kopfstand und Handstand angenähert – eine gute Gelegenheit, das Vertrauen in sich selbst und andere zu stärken.
Pilates Session
Martina / in good shape @ Balance Stage
Martina‘s Pilates ist die perfekte Balance aus Kraft und Dehnung im Einklang mit der Atmung. Ein stärkendes Workout mit Leichtigkeit und Feel Good Vibes.
Bootcamp Area
Zone.fit
Perfekt für alle, die Vollgas geben wollen: In der Bootcamp Area gibt es die Möglichkeit mit Gewichten zu trainieren und vollen Körpereinsatz zu zeigen.
Spinning Classes
in good shape
In der Spinning Area können die Teilnehmer:innen das beliebte Workout auf stationären Fahrrädern begleitet von motivierender Musik ausprobieren.
Eisbaden
WeBorn
Im Workshop Eisbaden lernen die Teilnehmer:innen, ihren Körper und Atem so gut zu kontrollieren, dass sie das eiskalte Wasser förmlich genießen. Dabei wird der ganze Prozess von vorne bis hinten begleitet. Eine wahnsinnig effektive Übung für Selbstbeherrschung, und ein ordentlicher Confidence Push! Badesachen sind selbst mitzubringen.
Massage
Hara Shiatsu
Entspannende Pause gefällig? Bei Hara Shiatsu können sich alle Teilnehmer:innen eine Massage abholen um voll und ganz im Moment anzukommen.
„Ein Wochenende voller Yoga, Fitness und guter Laune: Unsere NAVAX- Mitarbeiter:innen waren aktiv vor Ort mit dabei und sichtlich begeistert von Österreichs größtem Yoga- und Fitnessfestival. Das Feel Good Festival war eine wunderbare Gelegenheit, unser Team zusammenzubringen und gleichzeitig die Work-Life-Balance zu stärken. Von inspirierenden Vorträgen über Yoga und Meditation bis hin zu Live-Musik und köstlichem Essen, gab es für jeden etwas zu entdecken. Es war großartig, Teil dieser inspirierenden Veranstaltung zu sein.“
– NAVAX via LinkedIn
Teilnehmende Unternehmen
FAQs
Gibt es vor Ort Duschen oder Umkleidekabinen?
Bitte komm bereits in deinem Sportoutfit zum Company Day. Es gibt keine Umkleidekabinen vor Ort. Die Möglichkeit zu duschen haben wir nicht aber die Donau oder das Arbeiterstrandbad sind direkt um die Ecke. 🙂
Ab wann ist der Einlass?
Der Einlass startet um 8.30 Uhr. Wir würden Ihnen empfehlen, relativ früh vor Ort zu sein damit Sie keine Sessions verpassen. 🙂
Was ist in den Tickets inkludiert?
Das Ticket beinhaltet ALLE Klassen vom Programm & ein kostenloses Feel Goodie Bag, gefüllt mit Produkten und Gutscheinen.
Gibt es Food Trucks vor Ort?
Ja, wir haben diverse Food Trucks (auch veggie & vegan) am Company Day mit dabei. Sie können auch Essensbons im Wert von EUR 12 für Ihre teilnehmenden Mitarbeiter:innen bei uns bestellen.
Was passiert bei Schlechtwetter?
Wetterfest dank riesigem Indoor-Bereich direkt am Festival Gelände – der Feel Good Company Day findet bei jedem Wetter statt!
Bekommen wir die Tickets digital?
Ja, wir schicken Ihnen die Tickets digital per Mail zu. Der QR Code auf den Tickets wird vor Ort beim Eingang gescannt.
Seit wann gibt es den Feel Good Company Day?
Das Feel Good Festival, das mittlerweile größte Yoga und Gesundheitsfestival Österreichs, geht 2024 in die bereits 7. Auflage. Dabei erwarten wir am Wochenende wieder bis zu 3.000 Teilnehmer:innen.
Der eigens für Unternehmen entwickelte Feel Good Company, ist jedoch ein neues Format, welches 2024 zum ersten Mal am Freitag vor dem Festival stattfindet.
Sie haben weitere Fragen?
Ich bin für Sie da!
Lisa-Marie Schönberger
+ 43 664 75102 300
lisa@feelgood-festival.at
Tickets
Basisticket
53€ *
pro Mitarbeiter:in
Premiumticket
69€ *
pro Mitarbeiter:in
Das Basisticket beinhaltet den Eintritt zum Feel Good Company Day, sowie Zugang zu allen Kursen, Workshops und Talks vor Ort.
Im Premiumticket ist mit zwei Essensbons sowie zwei Kaffee Gutscheinen pro Ticket zusätzlich die Verpflegung vor Ort abgedeckt.
*exkl. USt
Benefits für Ihr Unternehmen
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Ein Zeichen setzen für das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter:innen. Die mentale und körperliche Gesundheit in den Vordergrund stellen und ein fittes Team fördern.
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Den Zusammenhalt fördern. Nichts schweißt mehr zusammen als gemeinsame Bewegung!
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Den Horizont erweitern. Ihre Mitarbeitenden können bei den Workshops Ihre Komfortzone verlassen und bei den Mindset Talks wertvolle neue Insights sammeln.
BEWEGUNG
Regelmäßige Bewegung ist der Grundstein eines gesunden Lebensstils. Am Feel Good Company Day bieten wir Gruppentrainings und Yoga Sessions auf der Mainstage, sowie eine Bootcamp und Spinning Area an. Egal, ob Anfänger:in oder Profi – es ist für alle etwas im Programm.
GESUNDHEIT
Fitte Mitarbeiter:innen – fittes Unternehmen. Der Feel Good Company Day ist eine Möglichkeit, um einen Anstoß für einen gesunden Lebensstil zu geben. Vitaminreiches Essen, aktivierende Bewegung, inspirierende Talks – es dreht sich alles um Themen, die das Wohlbefinden steigern.
MINDSET
Healthy Mind, healthy Life. Ein positives Mindset verbessert die Stressresilienz, Leistungsfähigkeit und Freude am Arbeiten. Am Feel Good Company Day können die Teilnehmer:innen durch Meditation zur Ruhe kommen und zusätzlich bei Mindset Talks neue Erkenntnisse gewinnen.
TEAM -
BUILDING
Gemeinsame Bewegung verbindet. Der Feel Good Company Day ist eine Möglichkeit miteinander Neues auszuprobieren, sich auszutauschen und zusammenzuwachsen. Gekommen als Kolleg:innen, gegangen als Team.
